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La fuerza constituye una capacidad física que consiste en desplazar objetos, nuestro propio cuerpo o mantener una postura determinada. Podemos definirla como la capacidad de vencer una cargaresistencia, mediante un esfuerzo muscular. Hay dos tipos:
Fuerza isométrica o estática: se produce cuando no hay un movimiento aparente de la articulación y la longitud del músculo no varía.
Fuerzaisotónica o dinámica: en este caso hay movimiento en la articulación. El músculo varía su longitud acortándose o alargándose.
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La fuerzaconstituye una capacidad física que consiste en desplazar objetos, nuestro propio cuerpo o mantener una postura determinada. Podemos definirla como la capacidad de vencer una carga resistencia, mediante unesfuerzo muscular. Hay dos tipos:
Fuerza isométrica o estática: se produce cuando no hay un movimiento aparente de la articulación y la longitud del músculo no varía.
Fuerza isotónica o dinámica: eneste caso hay movimiento en la articulación. El músculo varía su longitud acortándose o alargándose.
La fuerza constituye una capacidad física que consiste en desplazar objetos, nuestro propio cuerpoo mantener una postura determinada. Podemos definirla como la capacidad de vencer una carga resistencia, mediante un esfuerzo muscular. Hay dos tipos:
Fuerza isométrica o estática: se produce cuandono hay un movimiento aparente de la articulación y la longitud del músculo no varía.
Fuerza isotónica o dinámica: en este caso hay movimiento en la articulación. El músculo varía su longitudacortándose o alargándose.
La fuerza constituye una capacidad física que consiste en desplazar objetos, nuestro propio cuerpo o mantener una postura determinada. Podemos definirla como la capacidad devencer una carga resistencia, mediante un esfuerzo muscular. Hay dos tipos:
Fuerza isométrica o estática: se produce cuando no hay un movimiento aparente de la articulación y la longitud del músculo...