DIA MUNDIAL DEL NO TABACO 1

CENTRO DE SALUD OBONUCO
DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSION ARTERIAL
PLAN DE SECION EDUCATIVA

FECHA: 30 DE MAYO DE 2015
LUGAR: Sala de espera centro de salud obonuco.
TEMA: DIA MUNDIAL DEL NO TABACO
DIRIGIDO A: Población del corregimiento de obonuco
OBJETIVOS AL TERMINAR LA SESION:

Concientizar a los usuarios sobre los efectos nocivos del tabaco hacia la salud, y fomentar factores protectores quecontribuyan a su autocuidado.


METODOLOGIA UTILIZADA:

Intervención grupal a las personas que se encuentran en la sala de espera del centro de salud obonuco

RECURSOS:

Materiales: Cartelera, imágenes
Recurso humano: enfermera SSO, auxiliares de enfermería extramural

MOTIVACION:

Entrega de un dulce por cada respuesta correcta. – entrega de un plegable

EVALUACION

Se evaluara la sesión con eljuego alcanza una estrella.

DESARROLLO DE LA TEMATICA:

BIBLIOGRAFIA: resolución 1956 de 2008


ANEXOS: Lista de asistencia, registros fotográficos.









DESARROLLO DE LA TEMÁTICA:
¿Que contiene e l humo de cigarrillo?:
El humo de cigarrillo contiene alrededor de 4.000 compuestos tóxicos de los cuales 60 son cancerígenos en humanos entre ellos el cadmio, los bencenos, amoníaco, benzopireno,cianuro de hidrógeno, restos de plomo y arsénico
Nicotina: se deposita en los pulmones del fumador en forma de una potente mezcla de partículas y gases. Es rápidamente absorbida en la sangre y llega al cerebro aproximadamente en 10 segundos. Es en este punto en el que los receptores cerebrales producen la sustancia química denominada dopamina. Elcerebro se habitúa rápidamente a recibir dosis regulares de nicotina y a sufrir síntomas de abstinencia cuando dicho suministro se interrumpe. Por otro lado, la nicotina estimula el sistema nervioso central, incrementando el ritmo cardíaco y la presión arterial, lo que produce un mayor consumo de oxígeno.
Monóxido de carbono: todo humo de cigarrillos contiene monóxido de carbono, el mismo gas venenosoexpulsado por los tubos de escape y las fugas de gas. Dicho gas, al mezclarse con la hemoglobina de la sangre, obstaculiza el transporte de oxígeno por el organismo. En los fumadores empedernidos, la capacidad de transporte de oxígeno en la sangre se ve reducida hasta en un 15%.
Alquitrán: es un término colectivo que se utiliza para miles de sustancias químicas que se desprenden en el humo delcigarrillo. Asimismo, el alquitrán es la sustancia amarillenta y pegajosa que mancha los dientes y dedos de los fumadores, depositándose asimismo en los pulmones. Fumar entre 20 y 60 cigarrillos diarios, ya sean normales o bajos en alquitrán, provoca una acumulación anual de alquitrán en los pulmones cercana a los 500 gramos. Dicha sustancia es la responsable de la mayoría de las lesiones pulmonaresprovocadas por el tabaco a los fumadores.
Gas cianhídrico: el humo visible es tan sólo el 5-8% del total de lo que se produce al consumir cigarrillos. El resto está compuesto de gases invisibles, entre los que se incluye el gas cianhídrico. Este gas venenoso también reduce la capacidad del organismo para transportar oxígeno. Otro de los gases invisibles, la nitrosamina, daña las células de lostejidos y puede producir tumores malignos. El humo de los cigarrillos también contiene sustancias que pueden producir mutaciones genéticas que se han relacionado con el cáncer de pulmón.
Amonio: se utiliza para cristalizar la nicotina, un proceso similar al que se hace para convertir el polvo de cocaína en crack. El amonio acelera la dispersión de la nicotina cristalizada al aumentar el pH (laalcalinidad) del humo del tabaco, lo que modifica la composición química de la nicotina con el fin de que sea más rápidamente absorbida por el organismo. El objetivo es potenciar el efecto de la nicotina.
Azúcar: es el aditivo más común del tabaco, representando en torno al 3% del peso total de un cigarrillo. Cuando se enciende un cigarrillo, los azúcares empiezan a arder y producen una sustancia...