Diabetes Dieta Del Limon

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Alimentos que no son recomendados para personas diabéticas:
– Café.
– Harina refinada.
– Té.
– Azúcar refinada.
– Sal.
– Chocolate.
– Alcohol.
– Grasas trans.
Alimentos que se recomiendan para personas diabéticas:
– Alcachofa.
– Ajo.
– Berza.
– Cebolla.
– Hojas del nogal.
– Vainicas.

Jugos naturales para bajar los niveles de azúcar en la sangre:
Lo ideal es que tomes estosjugos en ayunas, y sean siempre preparados el mismo día, así no perderá parte de sus propiedades.
Receta 1:
El jugo de tres pomelos.
Media rama de apio.
Una tuna roja.
Un nopal pequeño sin espinas.
Preparación: Lavar bien todos los ingredientes, picarlos y colocarlos en la licuadora luego beber dos veces por semana.
Receta 2:
Medio vaso de agua.
Dos limones.
Una naranja.
1 rábano picado.
Un col deBruselas pequeño.
Preparación: extraer el jugo de la naranja y los limones, lavar y picar los demás ingredientes y colocarlos en la licuadora, añadir el jugo de los cítricos y beber todos los días durante un mes.
Receta 3:
Dos ramitas de apio.
Dos pomelos.
Un trozo de piña.
Un nopal fresco.
Preparación: lavar muy bien todos los ingredientes, picar el apio, nopal y la piña, colocarlo en la licuadora.Exprimir el jugo de los pomelos y añadirlo al jugo. Beber diariamente un vaso en ayunas.




La dieta del limón es bastante estricta, es fuerte y solo la puedes hacer dos veces por año, se usa para desintoxicar el organismo, y esto es muy bueno hacerlo cada cierto tiempo, ya que necesitamos eliminar todas las impurezas que se van acumulando en nuestro cuerpo o simplemente para adelgazar.
Baja depeso en 5 días con la dieta del limón – Tan poderosa que solo podrás realizarla 2 veces por año:
¿Cómo debes hacer la dieta?
Debes tener en cuenta que puedes beber el zumo de limón que desees pero siempre debe ser diluido con agua, para que no te caiga tan pesado al estómago y cause algún daño en tu organismo.
Lunes:
Puedes beber todo el día zumo de limón pero siempre diluido en agua al clima.
Enel almuerzo y la cena puedes comer cualquier tipo de verduras cocidas menos papa.
Martes:
Desayuno y media mañana.
Té con limón, si deseas endulzar puede ser solo con estevia.
Media mañana una naranja o toronja.
Almuerzo.
Dos vasos de jugo de limón diluido en agua.
Un berro y un tomate.
Un plato grande de zanahoria rallada.
Dos trozos de piña.
Cena.
Dos vasos de jugo de limón diluido en agua.
Unhuevo duro con un plato mediano de arroz integral.
Una pera.
Miércoles:
Desayuno y media mañana.
Te con limón, si desea endulzar puede ser solo con estevia.
Media mañana naranja o toronja.
Almuerzo.
Dos vasos de jugo de limón diluido en agua al clima.
Una pechuga de pollo a la plancha con limón.
Un tomate, si gustas con un poco de sal y aceite de oliva.
Una manzana.
Cena.
Dos vasos de jugo de limóndiluido en agua al clima.
Una porción pequeña de puré de zapallo.
Ensalada de lechuga con tomate.
10 fresas.

Jueves:
Desayuno media mañana.
Te con limón, si desea endulzar puede ser solo con estevia.
Media mañana naranja o toronja.
Almuerzo.
Dos vasos de jugo de limón diluido con agua al clima.
Un pescado a la plancha con limón.
Ensalada de berenjena.
Dos trozos de piña.
Cena.
Dos vasos de jugode limón diluido con agua al clima.
Zapallitos rellenos con arroz integral y un poco de queso.
Puré de zanahoria.
Una pera.
Viernes:
Desayuno y media mañana.
Te con limón, si desea endulzar puede ser solo con estevia.
Media mañana naranja o toronja.
Almuerzo.
Dos vasos de jugo de limón diluido con agua al clima.
Una porción de carne de vacuno.
Ensalada de lechuga, tomate y pepino.
Una manzana.Cena.
Dos vasos de jugo de limón diluido con agua al clima.
Un trozo de pollo al horno sin su piel.
Espinaca gratinada.
Dos trozos de melón.





El hipotiroidismo significa que su glándula tiroides tiene un bajo nivel de funcionamiento; es por ello que se debe reactivar sus funcionamiento con ciertos alimentos que impulsen a que su glándula tiroides vuelva a tener un funcionamiento normal, lo...