diabetes gestacional

 Diabetes Gestacional ¿Qué es la diabetes gestacional? La diabetes gestacional es una condición en la cual el nivel de la glucosa es elevado y otros síntomas de la diabetes aparecen durante el embarazo en una mujer que no ha sido diagnosticada con diabetes previamente. Todos los síntomas de la diabetes desaparecen después del parto.
2. ¿Cuáles son las causas de la diabetes gestacional?
Auncuando las causas de la diabetes gestacional son desconocidas, existen algunas teorías del porqué la condición ocurre.
La placenta suministra nutrientes y agua al feto en crecimiento, y produce varias hormonas para mantener el embarazo. Algunas de estas hormonas (estrógeno, cortisol y el lactógeno de la placenta humana) pueden tener efectos bloqueadores en la insulina. A esto se le llama efecto encontra de la insulina, el cual usualmente comienza como en la semana 20 a la 24 del embarazo.
3. ¿Qué es un factor de riesgo?
Un factor de riesgo es cualquier cosa que pueda aumentar las probabilidades de una persona de desarrollar una enfermedad. Puede ser una actividad como fumar, la dieta, su historia familiar o muchas otras cosas. Distintas enfermedades, incluyendo los cánceres, tienenfactores de riesgo diferentes.
4. ¿Cuáles son los factores de riesgo asociados con la diabetes gestacional?
Obesidad.
Antecedentes de diabetes en la familia.
Haber dado a luz anteriormente a un bebé de gran tamaño, un bebé muerto o un bebé con defectos congénitos.
Tener mucho líquido amniótico (polihidramnios).
Edad Las mujeres mayores de 25 años de edad tienen un riesgo más grande de desarrollardiabetes gestacional que las mujeres más jóvenes.
5. ¿Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?
La diabetes gestacional puede diagnosticarse por medio de una prueba eliminatoria de glucosa de 50 gramos, la cual incluye tomar una bebida de glucosa y luego medir los niveles de glucosa después de que transcurre una hora.
Si este examen muestra un nivel de glucosa en la sangre mayor de 140mg/dl, se deberá realizar otro examen de tolerancia a la glucosa de tres horas después de unos pocos días durante los cuales se seguirá una dieta especial. Si los resultados del segundo examen son anormales, se diagnostica diabetes gestacional.
6. Tratamiento para la diabetes gestacional:
El tratamiento para la diabetes gestacional se centra en mantener los niveles de glucosa en la sangre en el rangonormal. El tratamiento puede incluir lo siguiente:
Una dieta especial.
Ejercicio.
Monitorizar la glucosa en la sangre diariamente.
Inyecciones de insulina.
¿En qué consiste la dieta para la diabetes gestacional?
Los objetivos del tratamiento alimentario en los casos de diabetes gestacional son la normalización de los niveles de glucemia, el adecuado crecimiento del bebé y su bienestar. Eltratamiento inicial consiste en una dieta individualizada, fraccionada y con una correcta selección de los hidratos de carbono.
¿Qué alimentos debo suprimir y cuales no de la dieta?
En el tratamiento de la diabetes gestacional los alimentos que se deben suprimir de la dieta de la embarazada son los hidratos de carbono de rápida absorción.
 Azúcar Bombones Caramelos Chocolate Cremachantillí Crema pastelera Dulce de leche Dulces de membrillo o batata Facturas Gaseosas Helados Leches chocolatadas Masas Mermeladas Miel Postres con azúcar

Los únicos alimentos que se pueden incorporar pero en forma moderada son los hidratos de carbono de lenta absorción.
Panes y galletitas,Pastas Arroz Papa y batata, legumbres
¿Cómo debe ser la dieta?
La dieta debeadaptarse individualmente a cada embarazada, teniendo en cuenta el peso previo al embarazo La dieta debe ser completa, es decir aportar cantidades suficientes de hidratos de carbono, proteínas y grasas como así también de minerales, especialmente el hierro y calcio (minerales de mayor requerimiento durante la gestación).
Se recomienda la realización de 4 comidas con 2 colaciones, pudiendo ser...