Diabetes Rotafolio

DIABETES:
(corre a través de miel)

Diabetes, a la enfermedad sistémica, crónico-degenerativa, de carácter heterogéneo, con grados variables de predisposición hereditaria y con participación de diversos factores ambientales, y que se caracteriza por hiperglucemia crónica debido a la deficiencia en la producción o acción de la insulina, lo que afecta al metabolismo intermedio de los hidratosde carbono, proteínas y grasas.

Diabetes Tipo 1, al tipo de diabetes en la que existe destrucción de células beta del páncreas, generalmente con deficiencia absoluta de insulina

Diabetes tipo 2, al tipo de diabetes en la que hay capacidad residual de secreción de insulina, pero sus niveles no superan la resistencia a la insulina concomitante, insuficiencia relativa de secreción de insulina ocuando coexisten ambas posibilidades y aparece la hiperglucemia.
Diabetes mellitus gestacional : Se define como una alteración de la tolerancia a la glucosa que se inicia o se reconoce durante el embarazo. 

Factores de riesgo:
* Peso
Tabaquismo.
* Edad
* Hipertensión.
* Antecedentes familiares
* Raza/origen étnico
* Haga ejercicio
* Dieta
* Diabetes gestacionalMANIFESTACIONES CLINICAS

· Perdida de peso. (en ocasiones voluntaria).
· Debilidad y fatiga.
· Visión borrosa.
· La vulvovaginitis y el prurito.
· Glucosuria.
· Cetonuria. (presencia de cuerpos cetónicos en orina).
· Elevación de la glucemia en mas de una ocasión por encima de 120 mg/dl, ya sea sangre venosa o capilar.
· Hemoglobina glicosilada.
· Poliuria.
· Polidipsia.
·Polifagia.
· Hipertensión e insuficiencia renal.
· Evidencias de patología periférica de las extremidades inferiores.
· Predisposición a las infecciones.
· Impotencia en el varón.
· Neurópata principalmente en manos, pies, piernas y cabeza.
· Falta de sensibilidad al frío y al calor.
· Sensación de hormigueo y adormecimiento de los miembros.
· Embarazos complicados.
· Trastornoscardiovasculares. (la posibilidad de sufrir cardiopatía isquémica y accidentes vasculocerebrales).

Prevención:

Control de peso.

Se debe advertir a la población acerca de los riesgos de la obesidad y el exceso de peso, y se ofrecerá orientación para el Manejo Integral de la Obesidad. El control del peso debe llevarse a cabo mediante un plan de alimentación saludable, y actividad física adecuada. Actividad física.
Se les debe recomendar la práctica de ejercicio aeróbico, en especial la caminata, por lo menos durante periodos de 20 a 40 minutos, la mayor parte de los días de la semana.
En el caso de personas de vida sedentaria, se les debe recomendar la práctica de ejercicio aeróbico, en especial la caminata, por lo menos durante periodos de 20 a 40 minutos, la mayor parte de los días de lasemana.
La aplicación de la anterior indicación deberá efectuarse de manera gradual, acompañada de las instrucciones pertinentes sobre las precauciones para evitar lesiones u otros posibles problemas.

Alimentación.
Una recomendación general es la moderación en el consumo de alimentos de origen animal (por su contenido de grasas saturadas y colesterol) y de alimentos con exceso de azúcares,sal y grasa; por el contrario, debe estimularse el consumo de verduras, frutas y leguminosas, fuentes de nutrimentos antioxidantes y fibra
Los grupos de alimentos se clasifican de forma resumida de la siguiente manera: I, verduras y frutas; II, granos, leguminosas, cereales, tubérculos; III, alimentos de origen animal; y IV, grasas, azúcares y oleoginosas. También pueden clasificarse de maneramás amplia: I, cereales y tubérculos; II, leguminosas; III, verduras; IV, frutas; V, alimentos de origen animal, quesos y huevo; VI, leche; VII, lípidos; y VIII; azúcares. La composición promedia de energía, proteínas, lípidos e hidratos de carbono en cada uno de estos grupos, así como las raciones diarias recomendadas

Tratamiento
El manejo inicial del enfermo se hará mediante medidas no...