Diabetes

Páginas: 3 (613 palabras) Publicado: 2 de abril de 2011
DIABETES

El termino diabetes técnicamente se refiere a cualquier desorden del metabolismo que ocasione una sed excesiva y una consiberable en la producción de orina.

La diabetes hace que loscarbohidratos no puedan ser utilzados por el organismo y producir energía.como resultado estos se acomulan en la sangre. A esto se le conoce como hiperglucemia y puede ser de numerosos problemas desalud tales como enfermedades de riñones,perdida de la visión y problemas vasculares y cardiacos.

Existen dos tipos de diabetes: la diabetes 1 o insulinodependiente por lo general comienza en laadolescencia aunque existen casos en que a causas de daños al páncreas se presenta otras edades. Quienes padecen tienen condición tienen muy o poca o ninguna capacidad para producir insulina y depende deinyectarce esta hormona.

La diabetes tipo 2 es más común y generalmente comienza después de los 40 años de edad. En este tipo de diabetes en el pancres se retiene menos cierta capacidad paraproducir insulina.

Los síntomas de la diabetes.

Ambos tipos de diabetes producen una diversidad de síntomas entre los cuales se encuentran sed y hambre constante y excesiva producción de orina.

Lacausas de la diabetes

Al aparecer existe un fuerte factor hereditario que predispone hacia ambos tipos de diabetes.

Alternativas Naturales Contra la diabetes

En el tratamiento de la diabeteses reducir y mantener a un nivel adecuado de azúcar en la sangre.

Alimentación:

Reducción del consumo de grasas.

Otras recomendaciones alimentarias:

Recomendaciones alimentarias paratodas las personas que padecen de diabetes o que tienen un alto riesgo de padecerla son:

1: incrementar el consumo de carbohidratos ,es decir aquellos derivados de vegetales, granos integrales.

2:que aumenten el consumo de vegetales de colores intensos como el brócoli, zanahoria, espinaca, etc.

3: eliminar el consumo de azúcar.

4: evite la comida “basura” es decir la que contiene...
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