Diabetes

te Al cuidado de un adulto mayor con diabetes |
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El cuidado de un adulto mayor con diabetes puede implicar enfrentar retos especiales como: la coexistencia de condiciones médicas, limitacionesfísicas y falla de memoria.  Si la persona vive sola, contigo o en un asilo para adultos mayores, tu compromiso puede ayudar a obtener mejores resultados sobre el cuidado de la diabetes y la calidadde vida.                       Algunos de los factores únicos en el cuidado de un adulto mayor con diabetes incluyen: * Asegurarse de que la persona reciba una nutrición adecuada, * Administrarlos medicamentos de forma personal para cerciorarte que los toma apropiadamente y prevenir efectos secundarios por la interacción de medicamentos, * Lidiar con limitaciones físicas o mentales quepueden hacer difícil el cuidado de la diabetes. Plan de alimentación para personas mayores con diabetes |
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Una alimentación saludable es esencial en todas las etapas de la vida. Sin embargo, losadultos con diabetes son más propensos a sufrir deficiencias nutrimentales, especialmente de vitaminas B1, B2, C, D, folatos, calcio, zinc y magnesio. Signos de alarma como pérdida de peso o la gananciade más de 4.5 Kg. en seis meses, pueden indicar que tu familiar no esta comiendo adecuadamente. Para asegurarte de que tu familiar con diabetes está recibiendo la mejor nutrición posible, ten en menteque las recomendaciones cambian con la edad. En particular:   Los adultos mayores generalmente necesitan de 30 % menos calorías que las que necesitaban cuando eran jóvenes o másactivos. *  El consumo de proteínas deberá representar del 10 al 20% de la ingesta calórica. Individuos que tienen una infección, heridas que están sanando u otras enfermedades que generen estrésnecesitan un aumento de proteínas y calorías. * Cuando se trata de carbohidratos, es más importante la cantidad que la fuente. Alimentos que contienen azúcar pueden ser sustituidos por otros...