Diabetes
Páginas: 2 (362 palabras)
Publicado: 14 de mayo de 2012
DIABETES
DESCRIPCIÓN
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece debido a que el páncreas no fabrica la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, o bien la produce de una calidadinferior. La insulina, una hormona producida por el páncreas, es la principal sustancia responsable del mantenimiento de los valores adecuados de azúcar en sangre. Permite que la glucosa seatransportada al interior de las células, de modo que éstas produzcan energía o almacenen la glucosa hasta que su utilización sea necesaria. Cuando falla, origina un aumento excesivo del azúcar que contiene lasangre (hiperglucemia). De hecho, el nombre científico de la enfermedad es diabetes mellitus, que significa "miel".
Hay 2 fallas que desembocan 2 tipos principales de diabetes
• el páncreas noproduce, o produce poca insulina (Tipo I)
• las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II).
Adicionalmente existe la diabetes gestacional que puede considerarse ocasional.ALIMENTOS RECOMENDADOS
Hay que tener una buena dieta si tiene diabetes, algunos alimentos que ayudan mucho son: cereales y panes enteros, frutas, verduras, leche, yogur, queso, carnes magras y otrasfuentes de proteínas.
LUGAR DONDE SE DESENVUELVE
Es muy importante para el diabético el lugar donde se desamueble, debe de recibir todo el apoyo necesario y sentirse bien en su entorno y con laspersonas que lo rodean para su progreso emocional y físico.
ACTIVIDAD FÍSICA
El baloncesto y el fútbol son dos deportes recomendados para el sobrepeso y la diabetes, pero se debe poner atención yaque se pueden sufrir lesiones que perjudican mucho la salud del diabético. Ambas son actividades físicas de alto rendimiento con pausa, son recomendadas para diabetes tipo 2. También se puede hacerejercicios aeróbicos con pausas. Ejercicios como sentadillas, remo, entre otros, sirven para reforzar tendones y músculos, para evitar lesiones en el juego.
PREVENCIÓN
La prevención es sumamente...
DESCRIPCIÓN
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece debido a que el páncreas no fabrica la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, o bien la produce de una calidadinferior. La insulina, una hormona producida por el páncreas, es la principal sustancia responsable del mantenimiento de los valores adecuados de azúcar en sangre. Permite que la glucosa seatransportada al interior de las células, de modo que éstas produzcan energía o almacenen la glucosa hasta que su utilización sea necesaria. Cuando falla, origina un aumento excesivo del azúcar que contiene lasangre (hiperglucemia). De hecho, el nombre científico de la enfermedad es diabetes mellitus, que significa "miel".
Hay 2 fallas que desembocan 2 tipos principales de diabetes
• el páncreas noproduce, o produce poca insulina (Tipo I)
• las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II).
Adicionalmente existe la diabetes gestacional que puede considerarse ocasional.ALIMENTOS RECOMENDADOS
Hay que tener una buena dieta si tiene diabetes, algunos alimentos que ayudan mucho son: cereales y panes enteros, frutas, verduras, leche, yogur, queso, carnes magras y otrasfuentes de proteínas.
LUGAR DONDE SE DESENVUELVE
Es muy importante para el diabético el lugar donde se desamueble, debe de recibir todo el apoyo necesario y sentirse bien en su entorno y con laspersonas que lo rodean para su progreso emocional y físico.
ACTIVIDAD FÍSICA
El baloncesto y el fútbol son dos deportes recomendados para el sobrepeso y la diabetes, pero se debe poner atención yaque se pueden sufrir lesiones que perjudican mucho la salud del diabético. Ambas son actividades físicas de alto rendimiento con pausa, son recomendadas para diabetes tipo 2. También se puede hacerejercicios aeróbicos con pausas. Ejercicios como sentadillas, remo, entre otros, sirven para reforzar tendones y músculos, para evitar lesiones en el juego.
PREVENCIÓN
La prevención es sumamente...
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