diabetes

Instituto Nacional de la Salud Mental

Depresión y
la Diabetes
























L

a depresión no solo afecta
el cerebro y la conducta,

afecta el cuerpo entero. La
depresión se ha relacionado con
otros problemas de salud, entre
ellos, la diabetes. Lidiar con más
de un problema de salud a la
vez puede ser difícil, de modo
que esimportante contar con el
tratamiento adecuado.

¿Qué es la depresión?
El trastorno depresivo mayor, o la depresión, es una enfermedad
mental grave. La depresión interfiere con las actividades diarias, la
rutina y reduce la calidad de vida. Alrededor de 6,7 por ciento de
los adultos estadounidenses de 18 años o más padecen depresión.1

Signos y Síntomas de la Depresión
n

Tristeza continua,sentimientos de vacío o ansiedad

n

Desesperanza

n

Sentimientos de culpa, impotencia o inutilidad

n

Sentimientos de irritabilidad o intranquilidad

n

Pérdida de interés en actividades o pasatiempos que alguna vez
se disfrutaban, incluyendo el sexo

n

Sentimiento de cansancio permanente

n

Dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar
decisiones

nDificultad para dormirse o permanecer dormido, un trastorno
denominado insomnio, o dormir todo el tiempo

n

Comer en exceso o pérdida del apetito

n

Pensamientos de muerte y suicidio, o intentos de suicidio

n

Dolores permanentes, dolores de cabeza, calambres o
problemas digestivos que no cesan con el tratamiento

Si desea obtener más información, consulte el folleto del NIMHsobre la Depresión en http://www.nimh.nih.gov/health/publications/
espanol/depresion/index.shtml.

¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad que afecta la manera en que el
cuerpo utiliza los alimentos digeridos como fuente de energía.
La mayoría de los alimentos que consumimos se descomponen y
se convierten en un tipo de azúcar llamado glucosa. La glucosa
es una fuente importante deenergía para el cuerpo y la principal
fuente de energía para el cerebro. El cuerpo también produce una
hormona llamada insulina. La insulina ayuda a las células en todo el
cuerpo a absorber la glucosa y utilizarla como fuente de energía. La
diabetes reduce o destruye la capacidad del cuerpo para producir o
utilizar la insulina de manera apropiada. Sin insulina, la glucosa se
acumula en lasangre y las células del cuerpo carecen de energía.

¿Qué relación existe entre la depresión y
la diabetes?
Los estudios muestran que puede existir cierta relación entre
la depresión y la diabetes. No obstante, los científicos aún no
pueden confirmar si la depresión aumenta el riesgo de diabetes
o la diabetes aumenta el riesgo de la depresión. Investigaciones
recientes indican que amboscasos son posibles.
Además de posiblemente aumentar el riesgo de depresión, la
diabetes puede empeorar los síntomas de la depresión. El estrés
que causa el hecho de tener que controlar la diabetes todos los
días y los efectos que esta enfermedad tiene sobre el cerebro,
pueden contribuir a la depresión.2,3 En Estados Unidos, las
personas con diabetes tienen el doble de probabilidades que unapersona promedio de padecer depresión.4
Al mismo tiempo, algunos síntomas de la depresión pueden
deteriorar la salud física y mental en general, no sólo
aumentando el riesgo de diabetes sino empeorando los síntomas
de la diabetes. Por ejemplo, la ingesta excesiva de comida puede
causar sobrepeso, el principal factor de riesgo para la diabetes.
La fatiga o el sentimiento de inutilidad puedenllevar a la persona
a ignorar las dietas especiales o los planes de medicamentos
necesarios para controlar la diabetes, lo que empeora los
síntomas. Los estudios demostraron que las personas con
diabetes y depresión presentan síntomas de la diabetes más
graves que las personas que sólo sufren de diabetes.4

¿Cómo se trata la depresión en personas
con diabetes?
La depresión debe ser...