Diabetes

Adultos mayores combaten la diabetes con actividad física

“La tercera no es la vencida” grupo de ancionos enfermos con diabetes e hipertension arterial, se reunen de Lunes a Jueves para bailar yhacer aerobicos logrando sentirce mejor en conclusion decimos que nada esta dich, que se puede intentar todo lo que este a nuetro alcanze logrando asi excelentes resultaddos, como lo hicieron estosadultos de la tercera edad, nunca se rindieron y hoy por hoy, mejoraron sus signos vitales, sintiendose mucho mejor y realizando sus actividades del diario vivir con normalidad.Hidratacion del adulto mayor

Se debe consumir de 6 a 8 vasos de agua al dia, los alimentos de los adultos varian según su edad, se recomienda comer alimentos ricos en proteinas,calcio, fibra, vitaminas, minerales, carbohidratos, potasio y aceites de canola u oliva para mantenerse sano.
El baile mejora el estado de salud, la danza tiene muchos beneficios en el desarrollo desus capacidades fisicas y emocionales, los adultos mayores se llenan de felicidad, creando un ambiente de vitalidad , ellos mejoran gracias a que estan muy activos.

La diabetes mellitus (DM) es unconjunto de trastornos metabólicos,2 que comparten la característica común de presentar concentraciones elevadas de glucosa en la sangre (hiperglicemia) de manera persistente o crónica.3 La AmericanDiabetes Association, clasifica la diabetes mellitus en 3 tipos: la diabetes mellitus tipo 1, en la que existe una destrucción total de las células β, lo que conlleva una deficiencia absoluta deinsulina; la diabetes mellitus tipo 2 o no insulinodependiente, generada como consecuencia de un defecto progresivo en la secreción de insulina, así como el antecedente de resistencia periférica a la misma;la diabetes gestacional, la cual es diagnosticada durante el embarazo; y otros tipos de diabetes ocasionados por causas diferentes. La causan varios trastornos, siendo el principal la baja producción...