Diafragma

Obesidad
El abuso con el consumo de las comidas rápidas, la falta de actividad física y la ingesta de exceso en harinas y azucares han hecho que la diabetes 2 se dispare en la población joven denuestro país.
Entre los factores de riesgos que afectan a la población joven están: sobrepeso, sedentarismo, y hasta por herencia.
Años atrás tenían un promedio de diagnóstico entre 45 y 50 años, peroahora los están hallando a finales de los 20. Los restaurantes de comidas rapidas han aumentado el tamaño de las porciones, lo que se ve reflejado en el aumento de peso de la población.
La diabetes 2afecta el 8% de costarricenses mayores de 15 años y la obesidad y el sobrepeso esta llegando a un 50% de la población.
Se denomina diabetes 2 a la que se presenta en personas con sobrepeso uobesidad, lo que podría traer otras complicaciones a largo plazo, como retinopatía, enfermedades renales, cardiacas y cerebrovasculares.

Comentario personal:

SOBREPESO Y OBECIDADAlonso Moya es súper goloso y perezoso para hacer ejercicios, sobrepasa los 30 kilos su peso ideal, pero que lucha diariamente para corregir algunos de sus hábitos diarios de comida y actividad física.Este hombre de 30 años ha pasado en citas nutricionales pero un mes baja de peso y el otro lo vuelve a recuperar.
Lo que le preocupa a Alonso es su salud por eso hace el esfuerzo pero la pereza ylos antojos superan las ganas de estar saludable, su mayor problema es la ansiedad, cuando esta estresado aumenta el consumo de alimentos.
De acuerdo con la organización mundial de la salud (OMS), elsobrepeso y la obesidad han aumentado proporciones epidérmicas a nivel mundial.
Según la escuela Nacional de Nutrición, el 21% de los niños entre 5 y 12 años tiene sobrepeso u obesidad.
No obstanteel impacto es mucho mayor en la población adulta 62% de los hombres mayores de 20 años y 60% de las mujeres entre 20 y 44 años. En el caso de ellas, 77% de las mayores de 45 años sobrepasan el peso...