diagnostico

DIAGNOSTICO

AUTOESTIMA
FORMATO DGEST/PNT/AT1

PIT 2014-2015

TEST DE AUTOESTIMA
A la hora de tomar decisiones en tu vida, como proponer cosas
nuevas en el trabajo, iniciar alguna actividad de ocio, o elegir un
color nuevo para pintar tu casa, ¿sueles buscar la aprobación o el
apoyo de las personas que te rodean?
No, consideras que tu opinión es buena y que la de los demás no
A( )tiene porque serlo siempre.
1

Sí, pero sólo ante las decisiones que consideras demasiado
importantes como para actuar precipitadamente.

B( )

Sí, siempre que puedes consultas con los demás. Te equivocas
con frecuencia y quieres hacer las cosas bien.

C( )

Depende de la decisión. Sueles tener claro lo que vas a hacer,
pero consideras las posibilidades que te ofrecen los demás.D( )

Imagina que estás en una reunión social o familiar importante;
adviertes que vas vestido para la ocasión y que desentonas con los
demás, ¿cómo te comportas?

2

No le das importancia, te comportas con naturalidad y si
alguien te lo comenta haces alguna broma al respecto.

A( )

Te da mucha vergüenza. Procuras situarte en algún lugar
discreto y pasar desapercibido.

B( )

Tesientes incómodo pero tratas de no pensar en ello, te
integras en la reunión y das alguna excusa por tu error.

C( )

No te importa nada en absoluto, aunque no lleves la ropa
adecuada tienes estilo y sabes llevar bien cualquier cosa.

D( )

Tienes muchas ganas de irte a comprar ropa y le pides a algún amigo
que te acompañe. Esta persona es más alta y más atractiva que tú, y
todo loque se prueba le queda mucho mejor que a ti.

3

Admiras el estilo de tu acompañante, al final compras un par
de prendas necesarias pero muy simples en cuanto a forma y
color.

A( )

No estás dispuesto a que te gane, decides comprar varias
prendas muy modernas y bastante caras.

B( )

Admiras su estilo pero eres muy consciente del tuyo, compras
la ropa que mejor te sienta y quenecesitas, y pasas un rato
ameno probándoos cosas diferentes.

C( )

A su lado te sientes bastante poca cosa, te quita las ganas de
probarte nada y mucho menos de comprar. Pones una excusa
y te marchas.

D( )

Un día conoces a alguien nuevo y muy interesante, estás charlando
animadamente y llega el momento de hablar de ti, ¿cuál de las
siguientes opciones mejor se ajusta a lo quecuentas?

4

No crees que tengas mucho que contar, tu trabajo es muy
corriente, tus amigos son normales y tus aficiones también.
Prefieres que esta persona te cuente su vida.

A( )

Tu trabajo te gusta y aunque sea corriente, siempre lo enfocas
desde una perspectiva interesante, tus aficiones son tu pasión y
disfrutas hablando de ellas, también hablas de tus proyectos
futuros.

B( )Hablas en líneas generales de tu trabajo y de tus aficiones, sobre
todo hablas de tus amigos y de lo más interesante de sus vidas.

C( )

Más que de tu trabajo actual, hablas de tus proyectos y de tus
objetivos, y de lo que vas a hacer para logrados, de lo buenas que
D( )
son tus amistades y lo poco usual de tus aficiones. Te gusta hablar
de ti.

En tu lugar de trabajo o de estudios, seestá explicando algo que es
completamente nuevo para ti. Llega un momento en que te das cuenta
que no has entendido casi nada ¿qué haces?

5

Paras la explicación y requieres que se empiece de nuevo, si tu
no lo entiendes habrá mucha gente que tampoco lo haga.

A( )

Si hay más gente que pregunte tu también lo haces, si no,
buscas en un aparte al ponente para que te aclare las dudas.B( )

Te da mucha vergüenza preguntar y demostrar así que no
entiendes. Más tarde preguntarás a algún amigo o intentarás
informarte por tu cuenta.

C( )

Tomas nota de lo que no entiendes para preguntarlo al finalizar
la charla, si sigues con dudas pedirás información
complementaria para prepararte mejor.

D( )

Tener un trabajo bien remunerado y que nos guste es algo difícil de...