Dialnet ElPapelDeLasEmocionesPositivasEnElDesarrolloDeLaPs 3922019

Wímb lu, Rev. electrónica de estudiantes Esc. de psicología, Univ. de Costa Rica. 5(1): 65-83, 2010 / ISSN: 1659-2107

El papel de las emociones positivas en el desarrollo
de la Psicología Positiva*
Harlen Yadira Alpízar Rojas.**
Deilin Elena Salas Marín.

Resumen. En el presente artículo se realiza una revisión bibliográfica cuyo objetivo es indagar el
papel de las emociones positivas dentro dela Psicología Positiva. En una primera parte se realiza un
acercamiento al surgimiento y fundamentos de esta rama de la psicología, para después adentrarnos
en el desarrollo de las emociones positivas, y poder conocer las raíces de la Psicología Positiva.
Posteriormente, se realiza un recorrido por las principales emociones positivas encontradas, tales
como: el optimismo, la resiliencia, el flow,la felicidad, la creatividad, el humor, y la inteligencia
emocional. Por último, se revisan las principales críticas que ha suscitado este reciente modelo de
psicología positiva y se discuten sus perspectivas a futuro.
Palabras clave: Psicología positiva, emociones positivas, optimismo, resiliencia, flow, felicidad,
creatividad, humor, inteligencia emocional.

Abstract. This

article presents aliterature review aimed to investigate the role of positive
emotions in Positive Psychology. The first part is an approach to the emergence and foundations of
this branch of psychology; then it moves into the development of positive emotions and to know the
roots of Positive Psychology. Later, it is made an exploration on the main positive emotions such as
optimism, resilience, flow, happiness,creativity, humor, and emotional intelligence. Finally, the main
criticism on this new model of positive psychology is reviewed as well as its future perspectives.
Key Words: Positive psychology, positive emotions, optimism, resilience, flow, happiness, creativity,
humor, emotional intelligence.

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Artículo elaborado en el curso Normalidad, Patología y Diagnóstico I, Sede de Occidente,bajo la
supervisión de la docente Katherine Solano.
Harlen Yadira Alpízar es estudiante de bachillerato y licenciatura en psicología, Sede de Occidente,
Universidad de Costa Rica.
Deilin Elena Salas es estudiante de bachillerato y licenciatura en psicología, Sede de Occidente,
Universidad de Costa Rica.

64 Wímb lu, Rev. electrónica de estudiantes Esc. de psicología, Univ. Costa Rica. 5(1):65-83, 2010 / ISSN:1659-2107

Introducción
La psicología positiva es definida por Seligman (1999, citado en Contreras
y Esguerra, 2006), como “el estudio científico de las experiencias positivas, los
rasgos individuales positivos, las instituciones que facilitan su desarrollo y los
programas que ayudan a mejorar la calidad de vida de los individuos, mientras
previene la incidencia de lapsicopatología” (p. 311).
Desde los estudios de Seligman en 1999, la psicología positiva comienza
a tomar fuerza, no obstante, aún hoy no se encuentra en condiciones de ser
considerada un paradigma, sino que se ubica en la categoría de “propuesta”.
Dentro de esta rama se estudian las fortalezas trascendentales del ser humano,
las cuales se encuentran traducidas en emociones positivas, siendo estas el temacentral dentro de la presente investigación.
En el presente artículo realizamos un análisis de esas emociones positivas
dentro de la propuesta de la psicología positiva, para brindar un panorama más
amplio acerca de su papel y desarrollo.

Surgimiento y fundamentos de la psicología positiva
La psicología positiva encuentra sus orígenes en las postrimerías de los
años noventa en Estados Unidos, como unavisión alternativa a la brindada por
la psicología tradicional que se ha centrado exclusivamente en el análisis de los
aspectos patológicos en el ser humano. Por lo tanto, esta nueva disciplina tomará
como objeto de estudio todas aquellas emociones positivas, fortalezas y virtudes
presentes en el quehacer humano, que cumplen una función para acercarse a una
interpretación más completa de la...