Diapos Lactancia Materna

LACTANCIA MATERNA

PAULA FUENZALIDA – VALERIE LABBE – DANIELA MEDINA –SEBASTIAN ROMO – CATALINA SANCHEZ

ALIMENTACIÓN PARA LA
NODRIZA

Manual de lactancia materna. Minsal .

REQUERIMIENTOS AUMENTADOS
• Req. De energía
en 500Kcal/día

• Proteínas:

15grs

• Vitaminas y minerales

25% - 50%

EEN
• IMC
• Pliegues
• AMB, PMB, AGB
• %grasa corporal
• Circunferencias (cintura, brazo)

CALCULO DEREQUERIMIENTOS
• Requerimientos de energía:

(producción de leche) * 0.67 (contenido energético por gramo de leche) /
0.8 (eficiencia en la síntesis de leche) = Kcal. extras

LÍPIDOS
• 30% - 35%

• Ingesta adecuada (AI):
Omega 3: 1,3 g/d
Omega 6: 13 g/d
(IOM, 2002)

PROTEÍNAS
• Requerimiento promedio (EAR) 0.66 gr. proteína Kg/día
• Nivel seguro ingesta (RDA) 0.83 gr. Proteína Kg/día

FAO/WHO2008

PROTEÍNAS

FAO/WHO 2008

CARBOHIDRATOS
•100 g/día cantidad mínima requerida durante el
embarazo y la lactancia.

•55%

F

FAO/OMS

ALIMENTACIÓN
•

Lácteos: 4 porciones de
lácteos (bajos en grasas).

• 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores
(vitaminas, minerales, fibra y carotenoides)

• Legumbres: al menos 2 veces x semana (contienen CHO
complejos, fibra y Ac. Fólico)

•Pescado: mínimo 2v x semana (cocinados al horno,
vapor, plancha).

• DHA: ac. graso esencial para el desarrollo del cerebro y
visión en las primeras etapas de la vida del niño.

RECOMENDACIONES
• Consumir alimentos :
Grasas sat.
Colesterol
Sal
Azúcar

• Consumo de líquidos: 1,5 – 2 Lts al dia.
(a través de consumo de leche, jugos de fruta natural, infusiones,
agua.

CASO

• Nodriza de 32 años, 3meses post-parto. Viñamarina, sedentaria,
LME.
P= 70 Kg.
T= 1,66 m
IMC= 70 /(1,66x1,66) = 25,4 sobrepeso
Peso máximo aceptable : 24,99 x (1,66x1,66)=68,8Kg

Energía : BMR x Pal
8,126 x 68,8kg + 845,6 x 1,5 = 2107Kcal/día

• Calculo para el 6 mes de lactancia materna exclusiva en
país industrializado

854gr/día (producción de leche) * 0.67 (contenido
energético por gramo de leche) / 0.8 (eficienciaen
la síntesis de leche) = 715 Kcal. Extras
2065 + 715 = 2780cal/día

Proteínas
68,8kg x 0,83(NSI) + 18,5g = 75,6gr
CHO
55%

289,7gr

Lípidos
30,7%

71,8gr

14,3%

PRESCRIPCIÓN DIETÉTICA
• Régimen, hipercalórico, hiperprotéico, alta en hierro
y calcio, distribuido.

PROBLEMAS DE LA LACTANCIA MATERNA
EN LA MADRE Y EL NIÑO

PROBLEMAS DE LA MADRE
Dolor al amamantar

La madre explica que sientedolor al amamantar Verificar la que la técnica de lactancia que sea la
y sus pezones se encuentran sanos.
adecuada.

Grietas en el pezón

Heridas en los pezones producto de una presión
inadecuada producida por la boca del niño.
Generalmente
se
producen
por
mal
acoplamiento.

Sangramiento del pezón

Puede haber sangramiento a través del pezón Con una buena técnica de lactancia éstas
por los cambioshormonales característicos. Las deberían solucionarse en pocos días.  
grietas
también
pueden
provocar
sangramientos.

Se recomienda extraer la leche y darla al niño por
vaso o mamadera. Si el dolor es muy intenso, o
la herida de la grieta se abre al mamar, se
recomienda dejar de amamantar por 24-48 horas
y extraer manualmente la leche para dársela al
niño.

Micosis del pezón

Mastitis

Congestiónmamaria

Es
producido
por
Candida
Albicans. El tratamiento debe ser efectuado al menos por
Generalmente se relaciona con algorra en el 10-15 días, aplicando antimicóticos tópicos en el
niño
pezón y en la boca del niño después de cada
mamada.
Es una infección del tejido intersticial Vaciamiento frecuente de la mama, reposo,
circundante al lóbulo mamario. El agente causal líquidos abundantes,analgésicos o AINES y
más frecuente es el stafilococo aureus. Otros antibióticos por 10 días. Se debe mantener la
pueden ser organismos menos frecuentes son lactancia, favoreciendo el vaciamiento del lado
estreptococos y haemofilus.
comprometido.
Aumento del volumen mamario bilateral, con El tratamiento es el vaciamiento frecuente,
calor, dolor o endurecimiento mamario. Esta idealmente por el niño y...