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CAPITULO 2
La lectura me parece muy buena de verdad, jamás eh leído algún tipo de libro pero este de verdad me encanto.
Fuera de esto, me gusto porque habla sobre muchas cosas, problemas que quizápersonalmente tengan algunas personas o muchas, en mi caso me sentí muy relacionada con la lectura porque queriendo o no se relacionó mucho con mi vida y con mis estados de ánimo muchas veces, noshabla sobre quererte a ti misma, sobre exigirte mucho, poco, nos explica como autoevaluarnos conscientemente sin pedirte más o menos de lo que seas capaz a dar.
Existen muchas metas que te puedes poneren la vida, sin embargo existen metas alcanzable e inalcanzables muchas veces personas no están conscientes de eso, y quieren todo o todo y jamás viven satisfechos y muchas veces su vida se tornaaburrida, frustrante etc.; en lo personal muchas partes de mi vida las relaciono a esto porque tiendo a exigirme mucho a pedirme a mí y a mi cuerpo cosas que quizá están por arriba de, no digo que no laspueda dar pero me exijo demasiado y si no logro alcanzar mis metas u objetivos aunque sean a corto plazo tiendo a enojarme demasiado tanto que hay veces que no soporto ni siquiera pequeños casos comoque alguien me diga un no como respuesta.
También nos habla de ser más flexibles con nosotros mismos, esto quizá muchos lo intenten pero no pueden.
sigo hablando de mi persona entonces me es muydifícil ser más flexible con mis propias exigencias, de verdad si hago algo mal o si algo no me gusta puedo pasarme el día entero recordándolo y reprochándomelo y así el día se me empieza a tornaragresivo y mis actitudes empiezan a cambiar de buenas a muy malas.
Al final nos da algunos puntos como para auto controlarnos. Todo lo que dice tiene mucho sentido pero pienso que más allá de poderlosllevar a cabo solos alguien necesita platicarlos o hablarlos con uno mismo, porque sin querer quizá te des cuenta del problema pero no podrás cambiarlo solo, o quizá sí pero se necesita demasiada...