Dieta Coreana

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[pic]El señor Tanaka (nombre ficticio), de 35 años y originario de Kyusu (Japón), era muy aficionado a comer carne y beber alcohol a pesar de su obesidad. Sabía claramente que tenía que cambiar sus hábitos alimenticios para mejorar su salud, pero no le era tan fácil como pensaba. Lo único que había obtenido, tras una serie de intentos para bajar de peso, eran kilos demás; hasta que un día llegó a pesar aproximadamente 100 kilogramos.
El señor Tanaka pronto se dio cuenta de la gravedad de la situación, y empezó a buscar clínicas de adelgazamiento que pudiesen ayudarle con su enfermedad.
Un día de septiembre de 2010, este señor japonés visitó una clínica de medicina tradicional coreana en Myeong-dong, famosa por sus programas anti-obesidad. Pesaba exactamente99.2 kilogramos y, según los análilsis realizados, su cuerpo presentaba un índice de grasa corporal del 48.8%, por lo que el médico le explicó que sus constipados e inexplicables hinchazones en el cuerpo se debían a la obesidad.

Para tratar la enfermedad, el médico le hizo un jinmaek (diagnóstico que consiste en medir los pulsos para detectar posibles enfermedades) y unos cuantos exámenes de suestado de salud, y luego le recetó el "Hwangjaegambitang (una infusión fuerte de hierbas medicinales)" para acelerar su metabolismo, excreción de las toxinas en el cuerpo y limpieza de la sangre. En sus visitas recibió también tratamientos de acupuntura, y ondas de media y alta frecuencia para eliminar la grasa.
[pic]Desde el primer día del consumo de la infusión, el señor Tanaka pudo notar grandescambios: desaparecieron completamente el estreñimiento y las hinchazones de su cuerpo. Cada día podía sentirse más liviano y después de su regreso a Japón siguió los consejos del médico pesándose todos los días y mandando por correo un reporte diario sobre su dieta.
Al pasar un mes bajó 12 kilos, tomó durante 6 meses la infusión recetada y al terminar sus terapias logró pesar cerca de 70 kilos,su objetivo final.
El señor Tanaka comenta que ahora esta viviendo una nueva vida y que no se preocupa por el efecto yo-yo porque su constitución corporal ha cambiado radicalmente. Agregó también que en estos días si ve algún conocido con problemas de obesidad, sin dudar ni un segundo le recomienda visitar Corea para que pueda experimentar también las maravillas de la medicina tradicionalcoreana.
La obesidad es un mal multifactorial, y causa de muchas enfermedades. Si no se atiende en su debido momento puede empeorar y convertirse en algo más serio y fatal para la salud. La obesidad no es un simple sobrepeso, sino la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo que ataca la salud de manera crónica. Si un hombre presenta más de un 20% (30% en caso de las mujeres) de grasa corporal esconsiderado como obeso, sin importar su peso.
Mucha gente dice "El agua me engorda" y esto no es verdad, aunque sí es cierto que hay personas que tienden a engordar fácilmente. La obesidad puede ser hereditaria y si ambos padres de un niño son obesos hay muchas posibilidades (más de 50%) de que su hijo sea obeso también.
Comer o beber alcohol en exceso, consumir frecuentemente comidas grasientas y lafalta de ejercicio son otras razones de esta enfermedad. En este caso, más que recibir tratamientos anti-obesidad, deben cambiarse completamente los malos hábitos y el estilo de vida. Por falta de ejercicio uno puede padecer de obesidad, pero ésta no es su causa absoluta. Si uno se ejercita excesivamente para bajar de peso, lo único que logrará es debilitar su salud.
La dieta según la medicinatradicional coreana no se trata de comer menos o quitar el apetito forzadamente, sino que consiste en acelerar el metabolismo del paciente y cambiar su constitución corporal, lo cual hace que la dieta sea sana y saludable.
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Tomar con frecuencia infusiones medicinales calientes ayuda a estar en forma y aumentar los efectos de los tratamientos anti-obesidad. Es importante elegir...