dieta de desentoxicacion

Páginas: 4 (941 palabras) Publicado: 19 de marzo de 2013
DIETA DE DESINTOXICACION

BENEFICIOS:
Mejora la Resistencia del cuerpo a las infecciones
Reduce los síntomas de una amplia variedad de
problemas crónicos de salud.
Normaliza el peso.Incrementa la resistencia física y mental.

COMO FUNCIONA?:


Actúa en la piel, el hígado, el tracto gastrointestinal, los riñones y los
pulmones.



Estos órganos cumplen con funciones de autolimpieza y
revitalización natural.



La piel nos ayuda a eliminar las impurezas acumuladas durante el
día y la noche con la transpiración, pero el envejecimiento de la piel
por la edad, laexposición al sol y los cambios climático debilitan esta
función. Inclusive la de protección contra los rayos solares y los
gérmenes.



El hígado es el gran laboratorio donde se destruyen lamayoría de
las sustancias toxicas que entran en nuestra circulación
(medicamentos, aditivos y toxinas que se filtran en las comidas).

COMO FUNCIONA?:




El tracto gastrointestinal es dondese mezclan, combinan y
absorben todos los nutrientes, pero también sustancias
toxicas que entran por los alimentos que ingerimos. Además
de ser el deposito de los desechos de los alimentos que nose
han absorbidos. Dietas muy cargadas de almidones, grasas,
proteínas de baja calidas y pobre en fibras hacen que el
proceso de eliminación por las heces sea muy lento
permitiendo el crecimientoanormal de bacterias dañinas y
fermentos tóxicos.
Los riñones se encargan de filtrar todo excedente en nuestro
cuerpo y mantener un sano equilibrio entre los solutos y el
agua. Muchas dietascargadas en sales pueden afectar este
proceso.

COMO FUNCIONA?:





Los pulmones se encargan de eliminar muchas toxinas por la
respiración pero además se encarga de oxigenar nuestra
sangrepara que por este proceso se reduzcan los radicales
libres que entran en nuestro organismo. La contaminación
ambiental al través del aire muchas veces introducen a
nuestro cuerpo una enorme...
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