Dieta Grupo Sanguineo

REGIMEN ALIMENTICIO
GRUPOS DE ALIMENTOS/ GRUPOS SANGUINEOS
|CARNE |0 |A |B |AB |
|Cerdo |no |no |no |no |
|Conejo |sí |no |sí |sí |
|Cordero |sí |no |sí |sí |
|Jamón |no |no |no |no |
|Pavo |sí |sí |sí |sí |
|Pollo|sí | sí |no | no |
|Ternera |sí |no | sí | no |
|Venado |sí |no | sí | no |
|PESCADO |0 |A |B |AB |
|Abadejo |sí |no |sí |no |
|Anchoa |sí |no |no |no |
|Anguila |sí |no |no |no |
|Arenque |sí|no |sí |sí |
|Arenque ahumado |no |no |sí |no |
|Atún |sí |sí |sí |sí |
|Bacalao |sí |sí |sí | sí |
|Besugo |sí |sí |sí |sí |
|Boquerón |sí |no |no |no |
|Caballa |sí |sí |sí |sí |
|Carpa |sí |sí |sí |sí ||Lenguado |sí |no |sí |sí |
|Lubina |sí |sí |no |no |
|Lucio |sí |sí |sí |sí |
|Merluza |sí |no |sí |sí |
|Mero |sí |sí |sí |sí |
|Pescadilla |sí |sí |sí |sí |
|Perca |sí |sí |no |no |
|Pez espada|sí |sí |sí |sí |
|Rape |sí |sí |sí |sí |
|Rodaballo |sí |no |sí |no |
|Salmón ahumado |no |no |no |no |
|Salmón fresoo |sí |sí |sí |sí |
|Salmonete |sí |sí |sí |sí |
|Sardina |sí |sí |sí |sí |
|Trucha |sí |sí |sí |sí|
|MARISCOS |0 |A |B |AB |
|Almejas | sí |no |no |no |
|Bogavante | sí |no |no |no |
|Calamar | sí |no |sí |no |
|Cangrejos |sí |no |no |no |
|Caracoles | sí |sí |no |sí |
|Caviar |no |no |sí |sí |
|Gambas| sí |no |no |no |
|Ostras | sí |no |no |no |
|Pulpo |no |no |no |no |
|Vieíras | sí |no |sí |sí |
|HUEVOS (semana) |4 |3 |4 |4 |
| LACTEOS |0 |A |B |AB |
|Leche de vaca |no |no |no |no |
|Leche de cabra|no |sí |sí |sí |
|Leche de soja |sí |sí |sí |no |
|Leche de almendra |sí |sí |sí |sí |
|Leche de arroz |sí |sí |sí |sí |
|Leche de avellana |sí |sí |no |no |
|Horchata |sí |sí |sí |sí |
|Yogur |no |no |no |no|
|Yogur de cabra |sí |sí |sí |sí |
|Cuajada de oveja |sí |sí |sí |sí |
|Queso de cabra |sí |sí |sí |sí |
|Queso de oveja |sí |sí |sí |sí |
|Queso de vaca |no |no |no |no |
|Tofu- queso de soja |sí |sí |no |sí |
|Mozzarella|sí |sí |sí |sí |
|Mantequilla |si |no | sí | no |
|Kefir | no |sí |sí |sí |
|Helados |no |sí | sí | sí |
| ACEITES |0 |A |B |AB |
|Aceite de oliva |sí |sí |sí |sí |
|Aceite de girasol |sí |sí |no |no |...