Dieta Y Estilo De Vida En ERC

DIETA Y ESTILO DE VIDA EN LA ERC

INGESTA DE SODIO
Ingesta < 2-2,4 g/d (≈ 5g de NaCl) se debe recomendar en la mayoría de los adultos con ERC y HTA; a menos que este contraindicada (A)
Restricciónde la ingesta de sodio en niños con ERC que tienen hipertensión (sistólica y / o diastólica), después de administrar la ingesta recomendada para la edad (C)

Fundamento:
En sujetos con ERC, estápresente la disminución de la excreción de sodio. La ingesta elevada de sodio aumenta la PA y la proteinuria, induce hiperfiltración glomerular e induce la respuesta de bloqueo del SRAA. Por tanto lareducción de la ingesta de sal no sólo reduce la presión arterial, sino que también reduce la albuminuria. La importancia de la ingesta de sal. Hay que tener en cuenta de que hay algunas condiciones enlas que la restricción de sal puede ser perjudicial, y de ahí el calificativo “a menos contraindicado”. Estas condiciones incluyen las nefropatías sal perder y aquellos propensos a la hipotensión y elvolumen contracción que no tienen insuficiencia cardíaca.

ESTILO DE VIDA
Se recomienda realizar actividad física compatible con la salud cardiovascular y la tolerancia (el objetivo de al menos 30minutos 5 veces por semana)
Lograr un peso saludable (IMC de 20 a 25) y dejar de fumar. (1D)
Recomendaciones dietéticas de expertos a la medida de la gravedad de la ERC y la necesidad de intervenir sobrela sal, fosfato, potasio, y la ingesta de proteínas que se indique. (1B)
Moderación de la ingesta de alcohol (≤ 2 bebidas al día para los hombres y ≤ 1 bebida / día para las mujeres).
Fundamento:
Seha propuesto que tales dietas junto con la actividad física regular, evitar el tabaquismo, y mantener un peso saludable, incluido la reducción de los lípidos, la prevención de la diabetes, y lareducción de la presión arterial; podría prevenir la mayoría de las enfermedades cardiovasculares en los adultos.
Se ha visto que la obesidad está asociada con un aumento de la morbilidad, la mortalidad y...