Dieta Y Nutricion

Limpiando los intestinos reparamos el cuerpo.
Es sabido que gran parte de la variedad de productos alimenticios entorno a los que gira nuestra dieta hoy día son tratados de una u otraforma químicamente, y otra parte simplemente mal ingeridos, estas dos condiciones traen como consecuencia una contaminación de nuestro cuerpo, órganos como el colon que si bien tiene funcionescomo la de almacenar residuos, extraer agua, mantener el equilibrio de hidratación, se ven sobresaturados por la carga de alimentos en descomposición que ingerimos y que se mantienendurante semanas y hasta años, de tal manera que el proceso normal se ve seriamente lastimado atascando la actividad intestinal, de manera que sin darnos cuenta ya sea por ignorancia o por lacostumbre de seguir ciertos hábitos estamos siendo participes activos de muchas enfermedades que se presentan a raíz de este problema.
Dado tantos problemas en la actividad intestinal, serecurren a métodos de limpieza como los ayunos, la concepción de este método comúnmente suele estancarse en el ámbito religioso, por lo que es importante resaltar lo beneficioso de esta prácticapara la vitalidad de muchos órganos. ‘’El ayuno es la respuesta natural y universal ante la enfermedad y la debilidad’’ o almenas a esa conclusión se llega después de verificar q tanto losanimales por instinto como antiguas culturas tribus, y mentes brillantes de la historia humana lo practicaban como método curativo. Ayunar permite que los órganos se desintoxiquen evitando losestreñimientos lo cual es bastante padecido por la población en general.
Por otra parte el agua en su simpleza y en su innumerable importancia y vitalidad es la que permite desatascar elcolon de todos los elementos putrefactos y sucios que en él se hallen.
Esto es una posible alternativa para llevar un mejor manejo de nuestro colon y asi permitirle su buen funcionamiento.