Dieta

Páginas: 4 (793 palabras) Publicado: 9 de septiembre de 2013
Esta dieta ha sido preparada para pacientes enfermos del corazón que van a necesitar operación y tienen que perder peso rápido pero sin ningún riesgo. Ha sido preparada por el departamento decardiología del hospital “Sagrado Corazón Memorial”.
Esta dieta es rápida, quema grasa y el secreto es que vas a quemar más calorías de las que consumes. Te va a limpiar las impurezas y te vas a sentir muybien.
Esta dieta está basada en una sopa que quema grasas está hecha con vegetales y un cubito de caldo de pollo. Esta sopa puede ser ingerida en cualquier momento que tengas hambre.
Recuerda,entre más sopa comas más peso pierdes.
Hay, definitivamente ciertas cosas que tienes que evitar.
Primero nada de alcohol, pues interfieres directamente en la eliminación de las grasas, espera a quepasen 24 horas si has consumido licor.
Tampoco están permitidas las bebidas carbonatadas aunque sean de dieta. Toma solamente AGUA NATURAL, TE SIN AZUCAR, CAFÉ SIN CREMA NI AZUCAR, JUGOS DE FRUTA NATURALY LECHE DESCREMADA.
Tampoco se permiten frituras de ninguna clase, pan, cualquier producto que contenga harina, ni azúcar, ni ningún sustituto de azúcar.
Cuando la dieta dice que hay que comercarne la puedes sustituir por pollo sin piel, o por pescado. De acuerdo al hospital, puedes perder 7 kg. En una semana, eso si no te sales de la dieta y no haces trampa.
Cada sistema digestivo esdiferente así que hace efecto de acuerdo a cada organismo.
Después de hacer la dieta por varios días, come una taza de salvado para limpiar el colon. No se opone a ningún tipo de medicamento. Continúa coneste plan el tiempo que creas necesario, te vas a sentir mejor, más liviano y te darás cuenta de la diferencia de tu físico.
RECETA:
6 cebollas grandes
2 pimientos verdes
1 manojo de apio
1 latade jitomates enteros, pelados de 28 onzas. (6 jitomates)
1 col
1 cubito de caldo de pollo, si deseas puedes añadir sal, pimienta, curry o salsa picante.
Corta los vegetales en pedazos chicos y...
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