dieta

Dieta debe ser seguida exactamente para permitir bajar 5 kilos en 3 días
DIA 1
Desayuno: café puro,1/2 pomelo , 1 rebanada de pan tostado
Almuerzo:1/2 taza de atún al agua , 1 rebanada de pan tostado ,1 café puro o te puro
Comida: 2 pedazos de cualquier tipo de carne ( alrededor de 65 gramos cada uno), 1 taza de porotos verdes cocidos , 1 taza de betarragas , 1 manzana y 1 taza de heladode vainilla.jshfuiaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh
DIA 2
Desayuno:1 huevo duro , ½ plátano , 1 rebanada de pan tostado , café o te puro
Almuerzo: 1 taza de quesillo y 5 galletas de agua
Comida: 2 salchichas ( tipo hot-dog), 1 taza de brócoli , ½ taza de zanahoria, ½ plátano y ½ taza de helado de vainilla
DIA 3:
Desayuno: 5 galletas de agua , 1 rebanada de queso, 1 manzana chica , café o te puroAlmuerzo: 1 huevo duro, 1 rebana de pan tostado
Comida:1 taza de atún al agua , 1 taza betarragas , 1 taza de coliflor , 1/2 pepino y 1/” helado de vainilla.
Esta dieta rebaja por descomposición química y ha sido probada, no variar ni sustituir los productos mencionados. Esta dieta debe ser seguida por 3 días consecutivos. En 3 días usted perderá 5 kilos, después de los 3 días usted puede comernormalmente solamente no abuse, después de 4 días de comer normalmente puede volver a comenzar la dieta.
RECUERDE NO PICOTEAR ENTRE COMIDAS
SE PUEDE TOMAR BEBIDA LIGHT.
Dieta debe ser seguida exactamente para permitir bajar 5 kilos en 3 días
DIA 1
Desayuno: café puro,1/2 pomelo , 1 rebanada de pan tostado
Almuerzo:1/2 taza de atún al agua , 1 rebanada de pan tostado ,1 café puro o te puroComida: 2 pedazos de cualquier tipo de carne ( alrededor de 65 gramos cada uno), 1 taza de porotos verdes cocidos , 1 taza de betarragas , 1 manzana y 1 taza de helado de vainilla.jshfuiaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh
DIA 2
Desayuno:1 huevo duro , ½ plátano , 1 rebanada de pan tostado , café o te puro
Almuerzo: 1 taza de quesillo y 5 galletas de agua
Comida: 2 salchichas ( tipo hot-dog), 1 taza debrócoli , ½ taza de zanahoria, ½ plátano y ½ taza de helado de vainilla
DIA 3:
Desayuno: 5 galletas de agua , 1 rebanada de queso, 1 manzana chica , café o te puro
Almuerzo: 1 huevo duro, 1 rebana de pan tostado
Comida:1 taza de atún al agua , 1 taza betarragas , 1 taza de coliflor , 1/2 pepino y 1/” helado de vainilla.
Esta dieta rebaja por descomposición química y ha sido probada, no variar nisustituir los productos mencionados. Esta dieta debe ser seguida por 3 días consecutivos. En 3 días usted perderá 5 kilos, después de los 3 días usted puede comer normalmente solamente no abuse, después de 4 días de comer normalmente puede volver a comenzar la dieta.
RECUERDE NO PICOTEAR ENTRE COMIDAS
SE PUEDE TOMAR BEBIDA LIGHT.
Dieta debe ser seguida exactamente para permitir bajar 5 kilosen 3 días
DIA 1
Desayuno: café puro,1/2 pomelo , 1 rebanada de pan tostado
Almuerzo:1/2 taza de atún al agua , 1 rebanada de pan tostado ,1 café puro o te puro
Comida: 2 pedazos de cualquier tipo de carne ( alrededor de 65 gramos cada uno), 1 taza de porotos verdes cocidos , 1 taza de betarragas , 1 manzana y 1 taza de helado de vainilla.jshfuiaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh
DIA 2
Desayuno:1huevo duro , ½ plátano , 1 rebanada de pan tostado , café o te puro
Almuerzo: 1 taza de quesillo y 5 galletas de agua
Comida: 2 salchichas ( tipo hot-dog), 1 taza de brócoli , ½ taza de zanahoria, ½ plátano y ½ taza de helado de vainilla
DIA 3:
Desayuno: 5 galletas de agua , 1 rebanada de queso, 1 manzana chica , café o te puro
Almuerzo: 1 huevo duro, 1 rebana de pan tostado
Comida:1 taza deatún al agua , 1 taza betarragas , 1 taza de coliflor , 1/2 pepino y 1/” helado de vainilla.
Esta dieta rebaja por descomposición química y ha sido probada, no variar ni sustituir los productos mencionados. Esta dieta debe ser seguida por 3 días consecutivos. En 3 días usted perderá 5 kilos, después de los 3 días usted puede comer normalmente solamente no abuse, después de 4 días de comer...