Dieta



















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Datos personales de la paciente:

Nombre: Olga
Apellidos: Leive Jiménez
Fecha de nacimiento: 12-01-1988 Edad: 25

Peso: 77 KgAltura: 172 cm
Actividad física: Ligera
Notas: Embarazada de 25 semanas (6 meses)





ENERGÍA TOTAL Y REQUERIMIENTOS ENERGÉTICOS DE LA PACIENTE

Cálculo del metabolismo basal según laecuación de Harris Benedict:

Mujeres: 665 + (9,6 x Peso) + (1,7 x Altura) - (4,7 x Edad)
665 + (9,6 x 77 kg) + (1,7 x 172 cm) – (4,7 x 25) = 1579,1 kcal /día

Cálculo del gasto energético totalcalculando la actividad física (TAF):

GET = [MB (metabolismo basal) x TAF (tasa actividad física)] + efecto termogénico (10% MB)
GET = (1579,1 Kcal/día x 1,56) + 157,91 = 2621,3 Kcal/día

Deacuerdo con la teoría, el GET de una mujer en el tercer trimestre del embarazo se define entre 2600 y 2700 Kcal/día. Nuestra paciente presenta un GET de 2621,3 Kcal/día, el cual se encuentra en elintervalo indicado.



A continuación, se calculan los requerimientos energéticos (Kcal) en relación de sus porcentajes distribuidos a lo largo de las cinco ingestas diarias recomendadas.Informe de Lunes de la 1 semana (GET: 2600 Kcal)

Desayuno (20%)= 520 kcal--------------------- 509,39 Kcal
Media Mañana (10%)= 260 kcal------------- -256,60 kcalComida (35%) = 910 kcal----------------------- 861,79 kcal
Merienda (10%)= 260 kcal----------------------258,17 Kcal
Cena (25%)= 650 kcal----------------------------642,58 kcal



Informe deMartes de la 1 semana (GET: 2600 Kcal)

Desayuno (20%)= 520 kcal--------------------- 534,54 Kcal
Media Mañana (10%)= 260 kcal------------- -218,8 kcal
Comida(35%) = 910 kcal----------------------- 916,22 kcal
Merienda (10%)= 260 kcal----------------------257,64 Kcal
Cena (25%)= 650 kcal----------------------------647,9 kcal

Se observa como los valores...