dieta
Páginas: 2 (398 palabras)
Publicado: 3 de diciembre de 2014
DIETA COMUNICATIVA
Daniel Cassany
Nuestras grandes preguntas de hoy tienen que ir en el sentido de cómo podemos vivir –y vivir con un grado de bienestar y felicidad bien altos- en un mundocomo el actual, sobrecargado de información, y, por tanto, de incertidumbre.
Para empezar, creo que existe una herramienta estratégica excelente, la mejor de todas, para disfrutar de un buen estado deánimo y para ir a menudo cogido de la mano de la felicidad. Consiste, ni más ni menos, que en desplegar tanto como sea posible nuestras habilidades comunicativas, tanto las verbales como las noverbales, y que tenemos adormiladas buena parte de nuestro tiempo.
Del mismo modo que hoy todo el mundo habla de una buena dieta alimentaria, me gusta presentar la mejor de las dietas, la madre de todaslas dietas: la comunicativa.
Una conversación bien llevada es una delicia; ahora hablo yo, ahora, tú; ahora me escuchas, ahora te escucho; y, a medida que vamos hablando así, al fluir laconversación, una infinidad de sensaciones agradables pasan de nuestro cerebro a nuestro cuerpo, y nos parece que respiramos mejor y que nos encontramos muy bien.
Es así por el hecho de que nuestrocerebro está especialmente preparado para la relación, está hambriento de relación y no hay nada mejor para ofrecerle que una buena conversación. Nuestro componente emocional anhela escuchar y serescuchado, emitir y recibir afecto.
Pensemos que el programa emocional es bien distinto del sensorial, si bien lo complementa y lo integra mediante la mejor de las retroalimentaciones. La emotividaddepende de la información proporcionada a través de las vías tradicionales de percepción, si bien convierte este caleidoscopio de datos diversos en una experiencia de orden superior que va más allá de laclasificación en cualidades auditivas, visuales o táctiles.
La emoción, el fundamento de la relación, del afecto, de la amistad, del amor, es algo más que la suma de las partes sensoriales. Y este...
Daniel Cassany
Nuestras grandes preguntas de hoy tienen que ir en el sentido de cómo podemos vivir –y vivir con un grado de bienestar y felicidad bien altos- en un mundocomo el actual, sobrecargado de información, y, por tanto, de incertidumbre.
Para empezar, creo que existe una herramienta estratégica excelente, la mejor de todas, para disfrutar de un buen estado deánimo y para ir a menudo cogido de la mano de la felicidad. Consiste, ni más ni menos, que en desplegar tanto como sea posible nuestras habilidades comunicativas, tanto las verbales como las noverbales, y que tenemos adormiladas buena parte de nuestro tiempo.
Del mismo modo que hoy todo el mundo habla de una buena dieta alimentaria, me gusta presentar la mejor de las dietas, la madre de todaslas dietas: la comunicativa.
Una conversación bien llevada es una delicia; ahora hablo yo, ahora, tú; ahora me escuchas, ahora te escucho; y, a medida que vamos hablando así, al fluir laconversación, una infinidad de sensaciones agradables pasan de nuestro cerebro a nuestro cuerpo, y nos parece que respiramos mejor y que nos encontramos muy bien.
Es así por el hecho de que nuestrocerebro está especialmente preparado para la relación, está hambriento de relación y no hay nada mejor para ofrecerle que una buena conversación. Nuestro componente emocional anhela escuchar y serescuchado, emitir y recibir afecto.
Pensemos que el programa emocional es bien distinto del sensorial, si bien lo complementa y lo integra mediante la mejor de las retroalimentaciones. La emotividaddepende de la información proporcionada a través de las vías tradicionales de percepción, si bien convierte este caleidoscopio de datos diversos en una experiencia de orden superior que va más allá de laclasificación en cualidades auditivas, visuales o táctiles.
La emoción, el fundamento de la relación, del afecto, de la amistad, del amor, es algo más que la suma de las partes sensoriales. Y este...
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