Dietas tipo

2010
Dietas tipo.

Dietas tipo para :Mujeres embarazada, Mujeres en lactancia, Lactantes, Primera infancia, Preescolares, Escolares, Adolescentes, Adultos mayores, y dietas en personas con Cancer,asi como dietas con modificación de Carbohidratos, Lipidos y Proteinas.

Tipo | Desayuno | Colacion | Comida | Merienda | Cena |
Embarazo | *1 tz. De cereal (de preferencia con fibra)*1 vaso deleche descremada*1 vaso de jugo de naranja*1 tz de te o descafeinado. | *1 fruta de temporada | *1 plato de ensalada verde*1 plato de spaguetti con salsa de tomate natural y atun*1 ensalada de frutascon yogur*agua sin gas | *1 vaso de leche descremada*2 pzas de pan tostado con mermelada o queso o crema de cacahuate | *ensalada con vegetales frescos*1 pieza de pollo(muslo) horneado con papas*1fruta de temporada o 1 bolita de nieve *1 vaso de jugo de fruta*1 tza de te o leche tibia |
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Lactancia | *1 vaso de leche descremada con chocolate*1 huevo cocinado con ½ cda. Deaceite*2 rebanadas de pan integral*1 platano o una naranja rebanados | *1 tz de yogur | *1 plato de sopa de lentejas*1 tza de arroz con zanahorias, chicharos y vísceras*1/2 platano*agua de guayaba | *1bola chica de helado*3 galletas tipo maria | *1 filete de pescado horneado*1 papa mediana al horno ½ tza de ensalada de lechuga, espinacas y zanahoria*1 rebanada de pan*1 vaso de leche tibia |
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Lactante 0-3 meses | Leche materna | Leche materna | Leche materna | Leche materna | Leche materna |
Lactante 4-6 mese | *6-7 oz de formula con cereal (puede ser en biberón o papilla) |*½ tz de pure de verduras con pollo (gerber) | * ½ tz de pure de fruta (gerber) | *6-7 oz de formula con cereal (puede ser en biberón o papilla) | *6-7 oz de formula . |
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Primer infancia | *½ tza de leche descremada*¼ tza de cereal½ tza de manzana en cubitos | *1 yogur o petitsuisse*1/2 rebanada de pan | *½ tza de ensalada de zanahoria y tomate*1...