Dietas

1. Delivery- Distribucion de propanganda y comida para desayunos y almuerzos. Responsable , oriendtado al servicio al cliente y honrado. Experiencia y referencia preferible. 2.Empleado de Counter-Manejar ordenes de comida para desayunos y almuerzos. Apoyar en el area de cocina y limpieza. Responsable , oriendtado al servicio al cliente y honrado. Experiencia y referencia preferible.
Paratrabajar la mayoria del tiempo en:
To work most of the time in:
Caguas
Requisitos - Requirements
Para ambas posicion : certificado de salud y buena conducta al dia, experiencia y referencaipreferible. Enviar texto al 787-475-4483 o al email, estaremos contactacndo a los candidatos.
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Contacto - Contact
J. Vega






DESAYUNO (igual para todos losdías)
1/2 toronja (pomelo) o cualquier fruta de la temporada
1 rebanada de pan de proteínas
Café o té (sin azúcar, crema o leche)
LUNES
ALMUERZO
Fiambre surtidos, los que gusten (pescado,pollo, pavo, res,...) pero magros.
Evite los muy procesados como el salami o el salchichón (bolognia) Tomates en rebanadas, asados a la parrilla o cocinados a fuego lento Café, té o soda dietética.CENA
Pescado o mariscos (de cualquier clase) Ensalada mixta (de hojas y vegetales), lo que desee 1 rebanada de pan de proteínas Toronja o fruta de la temporada
MARTES
ALMUERZO
Ensalada mixta defrutas (cuanto desee)
Café o té
CENA
Hamburguesa sin grasa a la parrilla y en abundancia Tomates, lechuga, apio, aceitunas, colecitas de bruselas o pepino. Café o té.
MIERCOLES
ALMUERZOAtún o salmón (en agua o aceite, pero bien escurridos) con limón o vinagre Toronja, melón o fruta de la temporada. Café o té
CENA
Lonjas de cordero, lechuga, tomates, pepino, apio. Café o té.
JUEVESALMUERZO
2 huevos (en cualquier forma y sin grasa) Requesón, bajo en grasa Calabacín, habichuelas (vainitas) o tomates (rodajas o cocidos a fuego lento) 1 rebanada de pan tostado. Café o té...