Diferencias fisiologicas entre el maratoniano y el halterofilo

Páginas: 2 (474 palabras) Publicado: 11 de junio de 2011
INDICE 

BLOQUE A: Halterofilia
1. Resumen
2. Introducción
3. Los movimientos de halterofilia
4. Estructura cinemática de la halterofilia
5. El sistema nervioso. Fisiología dela fuerza
BLOQUE B: Maratón
1. Resumen
2. Fisiología del entrenamiento
3. Metabolismo energético
4. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
5. Efectos del entrenamiento en elejercicio dinámico
CONCLUSIONES

Bibliografía
De la Torre, A. Curso de Planificación y Metodología del Entrenamiento Deportivo. Perú, 1999.
* Forteza, A. Entrenar para ganar. España, 1997.
*Gonzales, J. Gorostiaga, E. Fundamentos del entrenamiento de la Fuerza. España, 1997.
* Gonzales, J. Halterofilia. España, 1999.
* La Coste, C. Richard, D. El Ejercicio Muscular. España,1995.
* Manno, R. El Entrenamiento de la Fuerza. España, 1999.
* Siff, M. Verhoshansky, Y. Superentrenamiento. España, 2000.
* Varillas, A. Manual de Halterofilia. Perú, 2000.Referencias
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