Digase La Verdad

DIGASE LA
VERDAD

WILLIAM BACKUS
MARIE CHAPIAN
DIGASE LA
VERDAD

DIGASE LA VERDAD
Copyrigh C 1983 por la Editorial Betania
9200 S.Dadeland Blvd., Suite 209, Miami, FL 33156 E.U.A.

Publicado originalmente en inglés con el título de
TELLING YOURSELF THE TRUTH
Copyrigh c 1980 por Marian Chapian
Publicado por Bethany House Publishers
Minneapolis, MN 55438, E.U.A.Versión castellana: Virginia Anne Powell de lobo

ISBN 0-88113-049-4

Reservados todos los derechos.
Prohibida la reproducción total o parcial, ya sea mimeo-
Grafiada o por otros medios, sin la previa autorización escrita por la Editorial Betania.

A menos que se indique lo contrario, todas las citas bíblicas
Fueron tomadas de la Versión Reina-Valera, revisión de 1960, C 1960 SociedadesBíblicas Unidas.

Los autores

WILLIAM BACKUS es fundador del Centro Cristiano de servicios. Sicológicos, y pastor ordenado en la iglesia Luterana. También es licenciado en sicología. Obtuvo el doctorado en teología en el Seminario Concordia, de St. Louis, Misurí, y el doctorado en sicología en la Univesidad de Minnesota. El doctor Backus ha realizado estudios a largo alcance con suspacientes, que manifestaron una mejoría del 95 por ciento, comparado con el 67 por ciento de éxito de otros métodos de terapia. La diferencia, dice el doctor Backus, es "la verdad de Dios como esta revelada en su Palabra".

MARIE CHAPIAN, conocida autora de libros cristianos a escrito entre otros los éxitos de librería Free To Be Thin, (Libres para adelgazar), In the Morning of My Life (En el amanecerde mi vida), la historia del cantante Tom Netherton, y The Emancipation of Robert Sadler (La emancipación de Robert Sadler). Es psicoterapeuta y trabajó con el equipo del Cristiano de Servicios Sicológicos en St. Paul, Minnesota, entre los años 1973 y 1979, antes de trasladarse al sur de California. Realiza extensos viajes enseñando la Biblia y es una conferencista de bastante fama.

INDICE1. ¿Qué es una creencia errónea?.................................... 9
2. ¿Queremos realmente ser felices?................................. 20
3. Las creencias erróneas en nuestro monólogo Interno................ 26
4. Las creencias erróneas respecto a la depresión ......................... 35
5. Las creencias erróneas respecto al enojo.................................. 48
6. Lascreencias erróneas respecto a la ansiedad ...........................68
7. Las creencias erróneas respecto a la falta de dominio propio.... 86
8. Las creencias erróneas respecto al auto desprecio 116
9. Las creencias erróneas respecto al temor al cambio................ 131
10. La creencias errónea de nunca correr riesgos en la vida .........144
11. Nuestras relaciones con losdemás...........................................160
12. La creencia errónea de ser indispensable................................ 173
13. Más creencias erróneas que te garantizan la infelicidad..........183
Lo que quiero, entonces tengo que obtenerlo..........................184
Es terrible que me hieran los sentimientos..............................186
Para poder ser feliz todo el mundodebe quererme..................188
las cosas tienen que salir bien..................................................189
Si vale la pena hacer algo, hay que hacerlo
MEJOR que nadie....................................................................190
Siempre debo estar contento a pesar de las dificultades y
problemas que se mepresenten...............................................191
14. ¿Qué debo hacer para ser desdichado?
o: cuando la verdad no nos libera............................................199

INTRODUCCIÓN
Este libro ha sido escrito para ayudarte a vivir con la única persona con la que estás obligado a vivir por el resto de tu vida: tú. Los principios aquí sentados no son nuevos; en realidad, se conocen desde los tiempos del rey...