DINÁMICA DEL PERDÓN

ACTIVIDAD 1:
Poner el video del mendigo
ACTIVIDAD 2:
Hacer las preguntas para que reflexionen y escriban:
¿Qué es el perdón?
¿Por qué perdonar?
¿Para qué perdonar?
¿Cómo nos sentimos cuandoperdonamos?
¿Qué es lo que más te impide pedir perdón?
¿Qué es más fácil pedir perdón o perdonar?
ACTIVIDAD 3:
Ir al salón, ambientar con música y velas.
Sentarse en círculo y atar manos y brazoscon unos pañuelos.
Cerrar los ojos e imaginar el lugar favorito de cada uno, indicando que no pueden disfrutar de
este espacio debido a que están atados y llevan una carga muy pesada, en virtud a queesa
atadura y carga es la representación del peso que causa no haber practicado aún el perdón.
A continuación, se pide imaginar a la persona que se quiere perdonar o a la que se le quiere
pedirperdón, verla que llega hasta el afectado y éste le manifieste el perdón, para liberarse de
las ataduras y cargas, diciendo en voz alta:
YO TE PERDONO DE CORAZÓN QUE ME HAYAS…
O
YO TE PIDO PERDÓ DECORAZÓN POR HABER…

ACTIVIDAD 4:
Los que quieran voluntariamente cogerán una jarra llena de agua con el brazo estirado lo que
ellos puedan aguantar. Luego se leerá la siguiente reflexión.
LAJARRA DE AGUA:
Un psicólogo levantó la jarra llena de agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está
medio llena o medio vacía? Sin embargo, preguntó:
¿CUÁNTO PESA ESTA JARRA?
Las respuestasvariaron entre 200 y 250 gramos. El psicólogo respondió: el peso absoluto no es
importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo un minuto, no es problema,
si lo sostengo una hora medolerá el brazo, si lo sostengo un día mi brazo se entumecerá y
paralizará. El peso de la jarra no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más
difícil de soportar se vuelve.
Elremordimiento de no pedir perdón, de no ser perdonado o de no poder perdonar es como la
jarra de agua.
Si este sentimiento lo soportas durante un rato puede que no pase nada, pero sin embargo, si
no...