dinamica de gripo



INTRODUCCIÓN…………………………………………………………………………….….2
Atención significa atención 2
CONCLUSIÓN………………………………………………………………………………...16














Introducción.
La mayor parte de laspersonas pasan su vida sin poner atención a las cosas que los rodean parecen tan minuciosas e insignificantes que jamás volteamos a ver para valorarlas.
La atención es muy significativa, ayudaa valorar la vida y a las personas que son importantes para nosotros le das más a la gente de lo que pueden pedir o esperar de ti.
Nuestros días son contados, aprendamos a observar, pongamosatención a lo que para nosotros es tan mínimo el cantar de los pájaros, las hojas cayendo de un árbol, la brisa de la lluvia que toca nuestro rostro, en fin atención significa atención.La atención y la conciencia son el secreto de la vida y esencia de la práctica. Poner atención es tedioso, ya que nunca nos ocupamos en minucias.
Ejemplo: ¿hemos tomado el tiempo enver como sostenemos los cubiertos?, o ¿ponemos atención al sitio donde van las servilletas?
Tal vez para muchos no es asunto de importancia, pero el prestar atención es la manera de serconscientes.
¿Por qué?
“porque cada momento de la vida es absoluto en sí mismo”.
No hay pasado, no hay futuro
Solo hay esto “tupresente”.
Cuando no se presta atención a las cosas, lo perdemos todo.
¿Cómo surgen las dificultades?
Cuando solo se traen al momento las prioridades personales durante todo el día.¿Por qué no valorar todo y sentir un todo cómo prioridad?
Nos preocupamos por que la vida sea como nosotros deseamos que sea, si las cosas no son como nosotrosqueremos vienen sentimientos de
IRA DEPRESIÓN
CONFUSIÓN MALESTAR
Me pregunto...