Dinamica De Grupo - Espacio Vital Y Expansion Consciente

ESPACIO VITAL
OBJETIVO
I. Que el participante sepa que tiene un espacio vital que le pertenece.
II. Que los participantes concienticen que pueden compartir su espacio vital con otros, pero queesto es de su exclusiva responsabilidad.
III. Que el participante reflexione y medite acerca del contenido que encierra el espacio vital.
IV. Que los participantes logren conectarse con sussentimientos y emociones a nivel profundo.
V. Reafirmar la individualidad de cada participante.
TIEMPO:
Duración: 20 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO:
16 a 20 Participantes
LUGAR:
Aula Normal
Un salónamplio poco iluminado acondicionado con alfombra para que los participantes puedan estar cómodos.
MATERIAL:
Ninguno

DESARROLLO
I. Se invita a los participantes a acostarse con los ojos cerrados,cuidándose de que haya espacio suficiente entre uno y otro para que no interfieran entre sí al hacer sus movimientos. Se les estimula para que agudicen sus sentidos acerca del ambiente: la atmósferareinante, las texturas con las que tiene contacto, su propia respiración el latir de su corazón; en fin que experimenten vivenciar el cuerpo que les pertenece y que esto se acompañe de la satisfacción deencontrarse consigo mismo.
II. Que tomen la posición de una semilla en proceso de germinación que con ayuda de elementos extraños a ella, se desarrollará y crecerá individualmente.
III. Se les diceque su brazo izquierdo es la raíz que recibe de la tierra donde está afianzada, toda la alimentación necesaria para desarrollarse.
IV. Que su brazo derecho es una rama que empieza a crecer en busca deaire, sol y agua.
V. Que poco a poco se vaya levantando con los brazos extendidos, semejando ramas en crecimiento y que éste se efectúe hasta donde les sea posible, que nada debe obstaculizar estecrecimiento.
Ahora son los pies quienes se afianzan en la tierra como raíces.
Hasta este momento han permanecido con los ojos cerrados; se les invita nuevamente a vivenciar el espacio vital que les...