Dinamicas para prevenir el Bullying

Dinámicas para prevenir y/o
disminuir el Bullying

Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
Enero 2014

Lo que los niños dicen
acerca de la ira.
Una encuesta nacional entre más de 2,100
estudiantes de 3° a 6° grado, respondieron
sobre lo que les hace enojar e aquí algunas
cosas.

Lic. Pablo M. Contreras Alvarado

Detonadores de la ira
Hablen de
mí a mis
espaldas

Me acusen
de algoque
no dije

Me peguen
o molesten
por mi
estatura

Me llamen
debilucho y
digan que a
nadie le
caigo bien

Se burlen
de mi
porque no
tengo
mamá

Lastimen a
los demás
sin razón

Molesten a
los niños
más
pequeños

Me hagan
sentir que
soy
invisible

Me
hablen
pero no
me
escuchen

Me
amenacen

Me
juzguen
porque
soy
diferente

Crean ser
mejores
que losdemás

Me
molesten
y digan
que mi
comida
no sirve

Me
avienten
cosas y
me tiren
la charola

Digan
mentiras,
escriban
notas y
digan a
otros que
no son mis
amigos

Me
excluyan,
me roben
y se
burlen de
mi

Digan mal Digan que
Hagan
mi
soy feo y
bromas
nombre a
luego
divertidos
propósito agreguen para ell@s
“es
y no para
broma” y
mí
se rían

Lic. Pablo M.Contreras Alvarado

Sean racistas cuando
hablen de la familia de
los demás

Dinámicas de prevención de Bulliyng
A continuación presento algunas actividades del
libro “Dinámicas para prevenir el Bullying” de
Naomi Drew M.A. (2013); el cual cabe destacar
contiene 125 sesiones diseñadas para tratar está
problemática en el salón de clases.
Si bien el enfoque de la sesiones es aestudiantes de
nivel primaria, la selección que comparto
considero puede aplicarse a niveles universitarios.
Lic. Pablo M. Contreras Alvarado

*Nota adicional:
Las actividades seleccionadas
también consideran los tipos
de inteligencia, es decir,
algunas serán más fáciles para
quienes tienen mayor
control de su cuerpo, otras
para quienes son más
sensibles a lo auditivo, a lo
visual, etc.
Laidea es dar la mayor cantidad de
herramientas para saber como
actuar en el momento oportuno.
Lic. Pablo M. Contreras Alvarado

.

Sótano o Balcón
Resolución de conflictos

Compromiso

Responsabilidad personal

Presenta la idea de “sótano o balcón” como una metáfora para tomar decisiones
negativas v/s positivas en un conflicto.
Actividad

En la parte superior del pizarrón haga uncuadrado y en
la parte de arriba escriba “´Balcón” y en la inferior
“Sótano”, en cada una escribirá (estudiantes o docente)
formas positivas y negativas de comportarse ante un
conflicto , después de preguntar:

¿Cuáles son las peores actitudes o acciones que podemos tomar
en un conflicto?
Sótano: gritar, culpar, ser sarcástico, insultar, no escuchar,
gestos, golpear.
En el “Balcón”escribiremos como el tope : comportamiento
respetuoso y con dignidad
¿Cuáles son algunas cosas que la gente hace para subir al balcón
durante un conflicto?
Escalones o Trayecto: Escuchar, comprometerse, asumir su
responsabilidad, calmarse, mantener las cosas en perspectiva,
decir la verdad, ser respetuoso, paciencia, etc.
Lic. Pablo M. Contreras Alvarado

Cierre

Compartir al grupo : Aveces cuando la gente nos hace enojar,
automáticamente bajamos al sótano, y ni siquiera lo pensamos,
la verdad es que el balcón está a nuestro alcance en cualquier
momento.
¿Sótano o balcón?, tienes el poder de elegir el balcón cada que
tienes un conflicto, esto es un paso muy grande que te ayudara
a empezar a un patrón de éxito al saberte llevar bien con los
demás y que puede durar toda tuvida.

Se deja como actividad extra aula que en un conflicto real
utilicen la metáfora de sótano o balcón y en la escalera
mencionen los pasos que lograron para llegar al balcón.

Lic. Pablo M. Contreras Alvarado

Respiración
Relajación

Tranquilidad

Enseña a tranquilizarse y concentrarse a través de la respiración profunda, estrategia
esencial para fomentar la calma, también...