discurso apertura richmond

La mente

Una mente fuerte es una mente que posee la capacidad de mantener la percepción total en situaciones difíciles. Mientras se mantenga la percepción total, se puede conservar el cuerpoinmóvil. Esa es la expresión de una mente fuerte. Entrenear la mente significa mantener siempre la percepción total. Y como utilizamos todo el cuerpo para percibir, esa mente fuerte le va a comunicar alcuerpo una cierta calidad y capacidad. De alguna manera entrenar la mente significa entrenar el cuerpo.

También debemos saber por qué se pierde la percepción total. La razón principal es desearhuir del dolor. Es imposible huir del dolor. La mejor solución es enfrentarse a él y así el cuerpo se fortalecerá. Mientras pretendamos huir del dolor, el cuerpo va a ser débil y el dolor va a persistir.Una mente fuerte crea un cuerpo fuerte.
con la meditacion, piensa que cada cosa que pasa es como irreal, y tu le haces frente, deja la mente en blanco, vacia, como lo haria Osho, vacia tu mente yconseguiras ser mas fuerte

Si estás feliz internamente, seguro que aceptas a los demás como son y no sientes la necesidad de cambiarles. Además te das a los otros tal como eres, con tus talentospositivos y tus limitaciones.

Si tu mente está en equilibrio y armonía eres menos sensible a enfermar. Si tienes muchos pensamientos inútiles te encontrarás muy cansado ya que estás gastando tu energíaen crear miles de pensamientos.

Tu mente es fuerte cuando la alimentas con pensamientos positivos. Una mente sana es la base de una personalidad equilibrada. Tus pensamientos, sean positivos onegativos, crean tu conciencia y tu actitud hacia los otros.

Si tus pensamientos son positivos tu actitud también será positiva y esa es tu mayor protección de la negatividad en ti y en todo lodemás.

Teniendo una actitud positiva podemos permanecer pacíficos cuando afrontamos las dificultades y por lo tanto, rápidamente encontramos la solución correcta sin quedarnos atrapados en esa...