Diseño Del Trabajo Manual

CAPÍTULO
Diseño del trabajo manual
PUNTOS CLAVE:
* Diseñar el trabajo de acuerdo con las capacidades y limitaciones humanas.
* Para tareas manuales:
* Usar movimientos dinámicos en lugar de sujeciones estáticas.
* Mantener los requerimientos de fuerza 15% abajo del máximo.
* Evitar rangos extremos de movimiento.
* Usar los músculos mas pequeños si se necesitarapidez y precisión.
* Usar los músculos más grandes si se requiere fuerza.
* Para levantamientos y otros trabajos manuales pesados;
* Mantener las cargas de trabajo abajo de un tercio de la capacidad máxima.
* Minimizar las distancias do carga horizontal.
* Fvitaf giros.
* Usar ciclos cortos y frecuentes de trabajfcldescanso.
L
os Gilbreth introdujeron el diseño deltrabajo manual a través del estudio de movimientos y los principios de la economía de movimientos; más tarde, Barnes (1980) profundizó en él. Por tradición, los principios se clasifican en tres grupos básicos:
1) uso del cuerpo humano; 2) arreglo y condiciones del lugar de trabajo; y 3) diseño de herramientas y equipo. Lo más importante, aunque su desarrollo ha sido empírico, es que losprincipios se basan en factores anatómicos, biomecánicos y fisiológicos del cuerpo humano. Éstos constituyen la base científica de la ergonomía y el diseño del tra-
bajo. De acuerdo con esto, se presentarán algunos antecedentes teóricos de los principios de economía de movimientos para su comprensión y no sólo la aceptación y memorización de las reglas. Más aún los principios tradicionales de economíadel movimiento se han ampliado y ahora se le conoce como principios y guía para el diseño del trabajo. Este capítulo expone los principios relacionados con el cuerpo humano y la guía para el diseño de trabajo que se relaciona con la actividad física. El capítulo 5 estudia los principios relacionados con el diseño de estaciones de trabajo, herramientas y equipo. El capítulo 6 presenta la guía parael diseño del ambiente de trabajo. El capítulo 7 considera el diseño del trabajo cognitivo. Aunque no suele incluirse como parte de la ingeniería de métodos, se trata de un aspecto cada vez más importante del diseño del trabajo.
SISTEMA ÓSEOMUSCULAR
El cuerpo humano es capaa de producir movimientos debido a un sistema complejo de músculos y huesos, llamado sistema óseomuscular. Los músculosestán adheridos a los huesos a ambos lados de una coyuntura (vea la figura 4-1), de manera que uno o varios músculos, conocidos como agonistas, actúan como los activadores primarios del movimiento. Otros músculos, llamados antagonistas actúan en respuesta y oposición a ese movimiento. Para una flexión del codo, que es una disminución del ángulo interno de la coyuntura, el bíceps o braquiorradial formael agonista, mientras que el tríceps forma el antagonista. Sin embargo, en la extensión del codo, que es el incremento del ángulo de la coyuntura, el tríceps se convierte en el agonista y el bíceps en el antagonista.
Existen tres tipos de músculos en el cuerpo humano: músculos óseos o estriados, adheridos al hueso; músculo cardiaco, que se encuentra en el corazón, y músculo suave, como el de losórganos internos y las paredes de los vasos capilares. Sólo los músculos óseos (que son aproximadamente 500 en el cuerpo humano) conciernen a esta presentación, por su relevancia en el movimiento.
Cada músculo está formado por un gran número de fibras musculosas, de alrededor de 0.004 pulg (0.1 mm) de diámetro y con longitudes de 0.2 a 5.5 pulg (5-140 mm), se-

Figura 4-1 Sistema óseomusculardel brazo.

Figura 4-2 Estructura del músculo. Tomado de Gray's Anatomy, 1973, con permiso de W. B. Saunders Co., Londres.)
Miofilamenlos
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Actin
Músculo
Grupo de fibras musculares
gún el tamaño del músculo. Estas fibras están unidas en un haz por tejido conectivo, que se extiende hasta el final del músculo y ayuda a mantener el músculo y las fibras musculosas adheridos al...