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Comunicación efectiva
Tema: Habilidades Sociales |
   La Frase:  Sólo alcanza el éxito quien lo desea intensamente y trabaja incansablemente. |

Ser asertivo no es agradar costantemente 

Lacomunicación asertiva es cuando expresamos nuestras ideas, pensamientos, sentimientos, necesidades, preferencias y hasta nuestras opiniones de una forma clara, directa y honesta.
Actitudes que nospueden ayudar y ser positivas en nuestra relación:
Sonría.
Interésese sinceramente por los demás.
Recuerde que para toda persona su nombre es el sonido más dulce.
Sea buen oyente. Anime a los demása que hablen de sí mismos.
Haga que la otra persona se sienta importante y hágalo sinceramente
Si realmente su respuesta debe ser no, ofrezca una breve explicación.
Recuerda, no podemos pensar quenuestro primer deber es hacer feliz a todas las personas.

Problemas en las relaciones sociales 1: Actitud pasiva 

Existe un déficit en habilidades sociales, cuando se dan una o más de lassiguientes características:
-Falta de confianza
-Sentimiento de inferioridad
-tendencia a ser pasivo
-mirada huidiza
-habla vacilante
-postura corporal tensa
-movimientos corporales nerviosos-frustración
-sentimientos de culpa, depresión y baja autoestima
-tendencia a psicosomatizar (dolores de cabeza, estómago etc...)
Afortunadamente las habilidades sociales son un conjunto de técnicas yestrategias que se pueden aprender.

Lenguaje 

Como ha señalado Daniel Goleman, las personas no expresamos verbalmente la mayoría de nuestros sentimientos, sino que emitimos continuos mensajesemocionales no verbales, mediante gestos, expresiones de la cara o de las manos, el tono de voz, la postura corporal, o incluso los silencios, tantas veces tan elocuentes. Cada persona es un continuoemisor de mensajes afectivos del más diverso género (de aprecio, desagrado, cordialidad, hostilidad, etc.) y, al tiempo, cada persona es también un continuo receptor de los mensajes que irradian los...