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¿PARA QUÉ SON LAS EMOCIONES?

Nuestras emociones nos guían cuando se trata de enfrentar momentos difíciles y tareas demasiado importantes para dejarlas en manos del intelecto. Para bien o mal, la inteligencia puede no tener la menor importancia cuando dominan las emociones.
Un legado emocional de la evolución es el temor que nos mueve a proteger a nuestra familia del peligro. A pesar de lasimitaciones sociales, las pasiones aplastan a la razón y lo hacen una y otra vez.
Todas las emociones son impulsos para actuar. En nuestro repertorio emocional, cada emoción juega un papel singular:
* Con la ira, la sangre fluye a las manos y resulta más fácil tomar un arma y golpear a un enemigo.

* Con el miedo, la sangre va a los músculos y resulta más fácil huir.
* Lafelicidad, inhibe los sentimientos negativos.

* El amor y los sentimientos de ternura, genera un estado de calma y satisfacción, facilitando la cooperación.
* El levantar las cejas, permite un mayor alcance visual y distinguir con precisión lo que está ocurriendo e idear un mejor plan de acción.
* Una función importante de la tristeza es ayudar a adaptarse a una pérdida significativa.El lagrimeo de alguien significa que está triste a pesar de que se dice lo contrario. Tenemos dos mentes, una que piensa y otra que siente; estas interactúan para construir nuestra vida mental, operan en ajustada armonía, entrelazando sus diferentes formas de conocimientos para guiarnos por el mundo.

“ANATOMÍA DE UNA ASALTO EMOCIONAL”

Los estallidos emocionales que se producen en los sereshumanos son asaltos nerviosos. El asalto se produce en un instante, desencadenando esta reacción unos decisivos instantes antes que la neocorteza, el cerebro pensante, haya tenido la oportunidad de vislumbrar plenamente lo que está ocurriendo, para no hablar de decidir si es una buena idea. El sello de semejante asalto es que una vez el momento pasa, lo que ha quedado así denominados tienen de nosaber qué les ocurrió.
En los seres humanos, la amígdala es un racimo en forma de almendra que se asienta sobre el tronco cerebral, es grande y es la especialista en asuntos emocionales. Si la amígdala queda separada del resto del cerebro el resultado es una notable incapacidad para apreciar el significado emocional de los acontecimientos. Las señales provenientes de los sentidos permite que laamígdala explore cada experiencia en busca de problemas, esto le permite durante una emergencia emocional, atraer y dirigir gran parte del resto del cerebro, incluida la mente racional.
Cuando más intenso es el despertar de la amígdala, más fuerte es la huella; la experiencia está entre nuestros recuerdos más imborrables, compara lo que está sucediendo ahora con lo que ocurrió en el pasado.
Laneocorteza es la ruta principal de los mensajes sensorios.
La corteza pre frontal parece entrar en acción cuando alguien siente miedo o rabia, pero contiene o controla el sentimiento con el fin de ocuparse más eficazmente en la situación inmediata. Es en la neocorteza donde una serie de circuitos registra ya analiza la información, la comprende y organiza una reacción. El lóbulo pre frontalderecho es un asiento de sentimientos negativos como temor y agresión, mientras que el lóbulo izquierdo controla las emociones no elaboradas.
La conexión entre la amígdala y la neocorteza son el centro de la batalla entre cabeza y corazón, presentimiento y sentimiento. Este circuito explica porque la emoción es tan importante para el pensamiento eficaz tanto en la toma de decisiones acertadas comoen el simple hecho de permitirnos pensar con claridad.

“CUANDO LO INTELIGENTE ES TONTO”
La inteligencia académica tiene poco que ver con la vida emocional. Las personas más brillantes pueden hundirse en los peligros de las pasiones desenfrenadas y de los impulsos incontrolables; personas con un C.I. elevado pueden ser pilotos increíblemente malos de su vida privada.

La inteligencia...