disfuncion femoropatelar

Rol Profesor Educación Física en la Habilitación.
“Programa de ejercicios recomendados en el síndrome del dolor patelofemoral”



INTRODUCCIÓN

Este trabajo se enmarca dentro de la asignatura de Medicina de la actividad física el cual busca desarrollar competencias específicas sobre el manejo de metodologías de habilitación física en diversas lesiones que se producen en la actividadfísica y el deporte; asimismo poder contribuir al conocimiento y desarrollo de una nueva oportunidad laboral debido al creciente aumento de enfermedades como el sedentarismo y la obesidad que conllevan a otras como el aumento de la presión en las articulaciones y por ende en la vida de las personas.
Así pues la encuesta nacional de hábito en actividad física y deportes desarrollado por el IND en 2009refleja que el nivel de INACTIVOS que no realizan en la actualidad ningún tipo de actividad física corresponde a un 70,7% de la población; así pues existe un 15,2% que le gustaría practicar lo que se visualiza como una oportunidad. Por su parte esta encuesta muestra un 86,4 % de sedentarismo en las personas de los cuales predomina en mujeres con un 88,6 y un 83,7 en hombres, lo preocupante seenfoca cuando se dividen por regiones siendo la novena la que presenta un mayor índice establecido en los 91,2 en 2006 y un alarmante 96,4 en 2009 lo que sin duda mantener actitudes y hábitos como estos favorecen el desarrollo de patologías como la DFP o la sarcopenia la cual influye directamente en el aumento de patologías y síndromes como el SDPF (Síndrome disfunción patelo femoral) el cual seráabordado desde sus inicios hasta su intervención y habilitación física.
En el desarrollo del informe se presenta una breve descripción del síndrome como detectarlo, a quienes afecta, que actividades son las que no se pueden realizar, además se expone un programa de ejercicios enmarcados en el fortalecimiento y flexibilidad de la musculatura involucrada por medio de ejercicios isométricos,propioceptivos y con bandas elásticas; por último se presentan conclusiones en torno al tema profesional y de las funciones a realizar en un futuro no muy lejano y el nivel de competencia que se debe tener para enfrentar éste espacio de desarrollo profesional.
El síndrome patelo femoral constituye una patología frecuente en las consultas de rehabilitación correspondiendo a un cuadro clínico de dolortípicamente patelar que aumenta con la flexión prolongada de la rodilla, ascenso o descenso de superficies en planos inclinados. Así pues este síndrome constituye una de las causas más comunes de dolor de rodilla en pacientes activos, derivado principalmente de alteraciones en el desplazamiento de la rótula (patela) por la parte anterior de la rodilla en relación con los movimientos articulares. Estesíndrome cursa básicamente con dolor en la región frontal de una o ambas rodillas, especialmente después de un ejercicio físico o tras permanecer largos periodos de tiempo en sedestación. Ocasionalmente, algunos pacientes refieren la presencia de una leve inflamación asociada y la sensación de que sus rodillas se bloquean o que son inestables. Así también en el SDPF el síntoma más frecuentemente serefiere a un dolor localizado difuso peripatelar (alrededor de la rótula) y retropatelar (detrás de la rótula), que habitualmente se presenta al subir o bajar escaleras, ponerse en cuclillas y sentarse con las piernas flexionadas por períodos prolongados de tiempo. Otros síntomas comunes son que la rodilla crepite y ceda. (Cutbill, 1997)

“El paciente diagnosticado de SDFP refiere un dolorinsidioso en la región peripatelar, de inicio sordo y sin estar asociado a ningún antecedente de tipo traumático. Además deberá confirmarse que este dolor no se acompaña de ningún otro tipo de daño estructural grave a nivel de dicha articulación”.
Son varios los factores que participan en la etiología del SDPF. El deseje del miembro inferior, algunas veces debido a la pronación excesiva del pie,...