Disonancia Cognitiva Y Pensamiento Racional

Disonancia Cognitiva y Pensamiento Racional
Resumen El presente estudio intenta valorar la relación entre las motivaciones para el consumo de tabaco y la existencia de disonancias cognitivas con el cese del tabaquismo. Toda persona sabe que el tabaco es perjudicial para la salud, sin embargo los fumadores no pueden dejar de fumar, la disonancia que se genera es no quiero enfermar pero no puedodejar de fumar, esta contradicción puede generar las siguientes respuestas: a) dejar el tabaco, b) considerarse fumador moderado o sea atenuar su vicio, c) dudar de las investigaciones científicas sobre los perjuicios del tabaquismo, d) relativizar la importancia de estar sano “de algo vamos a morir”. Los estudios muestran que estas “justificaciones” son más frecuentes entre quienes han intentadodejar de fumar y no lo han logrado. La disonancia cognitiva muchas veces opera distorsionando la información que recibimos, y aunque la función de ella es proteger nuestro yo, nos lleva en muchas ocasiones a ser pocos racionales. Según Leon Festinger (1957), autor de la teoría de la Disonancia Cognitiva, “las personas no soportamos mantener al mismo tiempo dos pensamientos o creenciascontradictorias, y automáticamente, justificamos dicha contradicción, aunque para ello sea necesario recurrir a argumentaciones absurdas”, es decir, el ser humano necesita siempre sentir que todas sus acciones, pensamientos y creencias son coherentes. En caso de no ser así se produce una “Disonancia Cognitiva” (o pensamientos incongruentes) y para reducirla recurrimos a la “Justificación Insuficiente” o“Auto-justificación”. Palabras clave: disonancia cognitiva, contradicción, tabaquismo, salud, fumadores, justificación.

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Introducción El tabaquismo nos acompaña desde hace siglos y, la gran aceptación social de este hábito y los múltiples intereses que rodean el consumo del tabaco han ocultado los dramáticos efectos de esta verdadera epidemia, cuya carga de enfermedad y muerte no es comparable aninguna otra causa de las que se etiquetan actualmente como evitables. Así, son muchos los factores que históricamente han favorecido la expansión del tabaquismo, entre ellos la difusión de mitos sobre las hipotéticas excelencias del tabaco, propiedades que indudablemente no tiene pero que han ayudado a disfrazar o cuando menos a minimizar el alcance de sus efectos nocivos para la salud. Esamitología puede contrarrestar las medidas de prevención y restrictivas del consumo del tabaco. El Convenio Marco para el Control del Tabaco promovido por la Organización Mundial de la Salud, y numerosas normas legales promovidas en nuestro país y en el ámbito de la Unión Europea están ayudando a frenar la epidemia tabáquica. Sin embargo, junto a la legislación con la que se pone cerco progresivo a estalacra, es necesario un esfuerzo permanente de información para concienciar de los riesgos del tabaco y desmontar los argumentos que pretenden hacer de su consumo algo socialmente aceptable. El profesor y psicólogo León Festinger de la Universidad de Stanford publicó, en 1957, The Theory of Cognotive Dissonance (La Teoría de la Disonancia Cognitiva). Dice que disonancia cognitiva es lacontradicción entre el conocer-pensar y el obrar, contradicción absolutamente molesta para la gente, que hace que se activen mecanismos psicológicos para evitar o justificar lo más pronto posible la conducta realizada. Festinger dice que la Disonancia Cognitiva existe después de que una persona ha tomado una decisión entre dos posibilidades cuando ambas le son atractivas. La disonancia cognitiva podría, segúneste psicólogo, ser reducida mediante un cambio en la acción (siendo más honesto y congruente) o en el pensamiento, y a falta del cambio de acción prevalece el pensamiento (se busca la justificación que dé alguna coherencia a sus actos). Un ejemplo clásico de disonancia cognitiva está relacionado con el hábito de fumar. Los fumadores saben muy bien que fumar no es saludable, que el tabaco es...