distintos enfoques del estres

Distintos enfoques en el estudio del estrés
    Vamos a ver brevemente algunas cuestiones fundamentales que se estudian bajo el rótulo "estrés". Ello nos permitirá entender distintos puntos devista a la hora de estudiar el estrés.
1. El estrés como estímulo.
    El estrés ha sido estudiado como el estímulo o la situación que provoca un proceso de adaptación en el individuo. En distintosmomentos se han investigado distintos tipos de estímulos estresores.
    1.1. El estrés como estímulo. Los grandes acontecimientos.
    Los acontecimientos vitales, catastróficos, incontrolables,impredictibles, como muerte de un ser querido, separación, enfermedad o accidente, despido, ruina económica, etc., son el tipo de situaciones estresantes que fueron más estudiadas en los años sesenta ysetenta. Como puede verse, se trata de situaciones de origen externo al propio individuo y no se atiende a la interpretación o valoración subjetiva que pueda hacer el sujeto de las mismas. Seríansituaciones extraordinarias y traumáticas, o sucesos vitales importantes, que en sí mismos producirían cambios fundamentales en la vida de una persona y exigirían un reajuste. En esta línea se han llevado acabo investigaciones sobre las relaciones entre cantidad de estrés y salud (por ejemplo, cuántos estresores han sufrido las personas que enferman) .
    1.2. El estrés como estímulo. Los pequeñoscontratiempos.
    En los años ochenta se han estudiado también los acontecimientos vitales menores (daily hassles), o pequeños contratiempos que pueden surgir cada día (en el trabajo, las relacionessociales, etc.) como estímulos estresores. 
    1.3. El estrés como estímulo. Los estímulos permanentes.
    Así mismo, se han incluido los estresores menores que permanecen estables en el medioambiente, con una menor intensidad pero mayor duración, como el ruido, hacinamiento, polución, etc.
2. El estrés como respuesta.
    Previa a esta concepción del estrés como estímulo, en los años...