Docente

• iniciar preguntando a los varones si saben que es la menstruación, por que es importante, si consideran que es molesto, etc. Incluso podrias dar un papelito a las niñas que escriban lo que ellaspiensan de la menstuación, anónimo, lleva una bolsa y ahí los hechas, que los chicos te digan que saben, lees algunas cosas de las hojitas de las chicas y tratas de que haya una empatía entre los chicosy chicas…….(a veces como mujeres odiamos la menstruación, y a los varones es algo que puede no interesarles o causarles curiosidad, pero a final de cuentas esta pegado con la reproducción)
• De ahíte pasarías a los conceptos:
La menstruación es el sangrado mensual de la mujer. También se le llama regla, período menstrual, o período. Cuando una mujer tiene su período, está menstruando. Lasangre menstrual es en parte sangre y en parte tejido del interior del útero (matriz). Fluye desde el útero, a través de la pequeña abertura del cuello uterino, y sale del cuerpo a través de la vagina. Lamayor parte de los períodos menstruales dura de tres a cinco días.
( En casos raros dura hasta 7 dias, actualmente algunas niñas han comenzado a menstruar desde los 8 años, algunas teorías comentanque por los alimentos –leche, carne con muchas hormonas- cada ves más hormonas son captados por los cuerpos de las mujeres con lo que su desarrollo inicia a menor edad). La primera menstruación sellama menarquía y cuando las mujeres llegan a ser mayores de 50 años cada vez hay menos menstruaciones y entra en el periodo de la menopausia (bochornos, calores, irritabilidad, etc)anteriormente sellegó a encerrar a mujeres pensando que estaban locas, al haber una descompensación hormonal lloraban, reian, cambios de humor bruscos, etc. Cuando se supo lo que ocurría, los médicos recetan hormonas paraque el bajón sea gradual y no les afecte tanto. Las mujeres deben de conocer su cuerpo porque si el sangrado comienza a ser más abundante, puede ser indicativo de miomas o quistes ováricos que si...