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1_CTA Cuando el cuerpo come, descompone los alimentos en una forma que puede utilizar para producir y nutrir células y suministrar energía. Este proceso se llama digestión.
El sistema digestivo es una serie de órganos huecos unidos en un tubo largo y retorcido. Comienza en la boca y se extiende hasta el ano, e incluye el esófago, el estómago, el intestino delgado y el intestino grueso. Elhígado, la vesícula y el páncreas también participan. Estos tres órganos producen jugos que ayudan en el proceso de la digestión.
Existen muchos tipos de trastornos digestivos. Los síntomas varían ampliamente dependiendo del problema. En líneas generales, debe consultar a un médico si observa:
* Sangre en las evacuaciones
* Cambios en los hábitos intestinales
* Dolor abdominal severo
*Pérdida de peso no intencional
* Acidez que no mejora con antiácidos
2_CTA♥◊•δαŋĐr. Para cuidar el aparato digestivo es necesario considerar los siguientes consejos:
a. Lavarse las manos antes de consumir los alimentos.
b. No abusar de alimentos y/o bebidas para evitar indigestión.
c. Procurar no realizar trabajos mentales y ejercicios físicos que requieran mucha energía después de haberconsumido alimentos.
d. Cuidar dientes y lengua. No olvidar que la digestión comienza en la boca durante la masticación. Para cuidar los dientes se deben cepillar tres veces al día con pasta dental y, sobre todo, visitar periódicamente al dentista.
e. Evitar comer cosas muy calientes, muy frías o irritantes.
f. Procurar comer a las horas destinadas para ello, evitando comer entre comidas.g. Procurar ir al baño a evacuar el intestino diariamente. Evitar el estreñimiento mejorando la dieta y procurando consumir dos litros de agua diariamente.
h. Masticar despacio y reposar un rato después de haber comido.

Resumen texto Sistema Digestivo(1)
1. El Sistema digestivo Es un conjunto de estructuras que hacen posible la de gradación de los alimentos en sustancias más simples quepueden ser transportadas, incorporadas y utilizadas por las células.

Estructuras del sistema digestivo:
a. La boca.En ella los dientes trituran, destrozan y mastican los alimentos convirtiéndolos en un bolo que pasara al esófago y luego al estómago donde luego se realizará la digestión.
b. El esófago Está ubicado a continuación de la cavidad bucal y su formar corresponde a un tubo alargado yhueco de paredes musculares. Cumple la función de conducir el alimento hacia el estómago.
c. El estómago Está dividido en fondo, cuerpo y antro. EN el se realiza la fase principal de la digestión, allí se dan los movimientos necesarios para mezclar los alimentos con los jugos gástricos.
El hígado y el páncreas son glándulas anexas al tubo digestivo. Se trata de dos vísceras cuya funcióndigestiva principal es fabricar una serie de jugos que contribuyen a que la digestión se realice en forma eficiente.. El hígado es uno de los órganos más voluminosos. Se ubica en el costado superior derecho de la cavidad
e. El intestino delgado Situado en la cavidad abdominal, un tubo alargado y hueco con paredes mAs delgadas que las del estómago. Es la estructura más larga del sistema digestivo. Sedivide en tres partes: duodeno, yeyuno e íleon.
f. El intestino grueso Se ubica en la cavidad abdominal. Al inicio de él se encuentra el apéndice con forma de tubo hueco más ancho, más corto y de paredes mas gruesas que el que el intestino delgado. Tiene aproximadamente 1 metro de largo y sus tramos reciben el nombre de, ciego, colon y recto.
1Ingestión. Entrada de los alimentos en nuestrocuerpo.2 Digestión. Es la transformación de los alimentos en sustancias nutritivas simples.3 Absorción Es el paso de las sustancias nutritivas a la sangre.4 Defecación. Expulsión de los residuos alimenticios al exterior
POR QUÉ NO PREGUNTAMOS?

En la vida nos sucede con frecuencia, que por lo general nos la pasamos buscando respuestas para nuestras preguntas, pero nos cuesta demasiado...