Doctora

GENERALIDADES
4º Mes
Tu bebé
Mide 13 centímetros y pesa 240 gramos. Sus órganos principales ya funcionan de forma conjunta, los genitales externos están bien formados. La piel se va desarrollando y produce una sustancia blanquecina que se denomina “ver-mix” y que recubre al feto y contiene gran cantidad de grasa. Esta sustancia protege su piel del continuo contacto con el líquido amnióticoen el que está inmerso y suele recubrir al niño en el nacimiento, aquí se empieza a notar cómo se mueve el bebe. Al principio se mueve muy suavemente, en estos meses es capaz de llevarse la mano a la boca, puede tener tos o hipo y suele estar a ratos dormido y a ratos despierto.

Su piel comienza a engrosarse, aunque sigue siendo transparente. En los dedos se aprecian ya las huellas dactilares.Se forman las uñas y aparecen algunos pelitos en la cabeza y las cejas. Ya tiene todas sus células nerviosas definitivas: 12-14 millones de neuronas. Su aparato digestivo ya comienza a funcionar, sus intestinos comienzan a rellenarse por una sustancia producida por el hígado a la cual se la llama “meconio”, es espesa, pegajosa y será expulsada por el bebé en sus primeros días de vida y también seinician las funciones respiratorias.
Los dedos de los pies y las manos ya se distinguen con claridad, ya aparecen las uñas y las huellas dactilares. Si bien el bebé ya se mueve desde el mes anterior, la mamá comienza a sentir sus movimientos a partir de este mes.
Si el bebé esta en buena posición, en este periodo se puede saber con exactitud el sexo del bebé a través de una ecografía. Es más, enmuchas clínicas les dan a los padres una foto de la ecografía, la primera foto del bebé.
Tu cuerpo
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Estás encantada: desde que comenzó el embarazo tu piel, tu pelo y tus uñas lucen estupendos. Sin embargo, un buen día, te despiertas cubierta de granos. Este fenómeno suele aparecer a principios del segundo trimestre, y se debe a varias causas: comienzas a padecer estreñimiento y una sobreactivación de las glándulas sebáceas, que estimula el acné. No te preocupes, tu piel se normalizará en unas semanas, incluso puede pasar de grasa a seca. Ayúdala con cremas adecuadas, mascarillas y lociones astringentes.
Tu alimentación y estilo de vida
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El pollo, sin piel, es fácil de digerir. Habitúate al pan integral y los cereales. Tienen mucha fibra.
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Ya no tienes náuseas, te sientesmenos fatigada y tu bebé aún no pesa demasiado... Sería el mejor momento, pero aparece el temido estreñimiento: la progesterona actúa sobre el intestino y enlentece su motilidad. No tomes laxantes sin consultar a tu médico, bebe mucha agua, da paseos todos los días y come abundantes frutas frescas y verduras (judías verdes, alcachofas) que tienen mucha fibra. Además, aportan ácido fólico,indispensable para la buena implantación del embrión.
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Antojos: no te prives. Son una advertencia de tu cuerpo indicándote que te falta algún nutriente, incluso con una dieta sana y normal.

Durante el cuarto mes el feto comienza a ocupar mucho espacio y a moverse, en la madre comienza a ensancharse su cintura, el volumen de sangre aumenta, al igual que la producción de saliva, y la cantidad desudor, entre otras molestias se presentan los calambres en las piernas y en los pies al despertarse e inclusive en algunas mujeres se presenta el sangrado por la nariz, adjuntamente con los dolores de cabeza intensos y constantes.








DESARROLLO DEL BEBE AL CUARTO MES DE EMBARAZO

A lo largo del cuarto mes de embarazo, el feto termina de formarse y comienza a reaccionar ante estímulosexternos como la luz o ciertos ruidos, que percibe a través del vientre de la madre. Su cuerpo está completamente rodeado de lanugo, una capa de fino vello del que se desprenderá a lo largo del embarazo, y su corazón late al doble de velocidad que el de la embarazada.
La bolsa de líquido amniótico mantiene al feto protegido de los golpes y le permite moverse con libertad, girar la cabeza y...