docu interesantes
Páginas: 3 (527 palabras)
Publicado: 27 de octubre de 2014
LA POSTURA
PRESENTADO POR: CLAUDIA PARADA
SERGIO JUEZ
CICLO:V-I
INSTITUCION ENRIQUE OLAYA HERRERA
INTRODUCCION
En el siguiente texto encontraremos informaciónmuy grata sobre la postura, la cual es muy útil para la salud de los interesados , para entender que una buena postura es esencial para nuestra diario vivir ya que depende de nuestra salud y estética,además del sentirse bien consigo mismo, además algunas recomendaciones para su salud.
La postura es la relación de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo y su correlación entre lasituación de las extremidades con respecto al tronco y viceversa. O sea, es la posición del cuerpo con respecto al espacio que le rodea y como se relaciona el sujeto con ella y está influenciada porfactores: culturales, hereditarios, profesionales, hábitos (pautas de comportamiento), modas, psicológicos, fuerza, flexibilidad, etc.
Si no se tiene una buena postura lo mas probable es enfermar,enfermedades que no tienen cura.
Estas enfermedades son:
1-Escoliosis: la columna se mueve a un lado
2-lordosis: curvatura en la zona lumbar
3-cifosis: curvatura de la espalda de 45º o másoriginando una joroba
La postura se determina y mantiene mediante la coordinación de los diferentes músculos que mueven los miembros, mediante la HYPERLINK"http://es.wikipedia.org/wiki/Propiocepci%C3%B3n" \o "Propiocepción" propiocepción o "sensibilidad HYPERLINK "http://es.wikipedia.org/wiki/Cinestesia" \o "Cinestesia" cinestesica" y mediante el sentido del equilibrio.
Otro término relacionadocon postura, es el de actitud postural, y se define como la disposición física externa, que reproduce la disposición o actitud interna y la forma de relacionarse con el entorno.
Mantener una buenapostura corporal nos beneficia tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética. Si nos mantenemos erguidos y con la espalda recta evitaremos problemas musculares y de columna, una buena...
PRESENTADO POR: CLAUDIA PARADA
SERGIO JUEZ
CICLO:V-I
INSTITUCION ENRIQUE OLAYA HERRERA
INTRODUCCION
En el siguiente texto encontraremos informaciónmuy grata sobre la postura, la cual es muy útil para la salud de los interesados , para entender que una buena postura es esencial para nuestra diario vivir ya que depende de nuestra salud y estética,además del sentirse bien consigo mismo, además algunas recomendaciones para su salud.
La postura es la relación de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo y su correlación entre lasituación de las extremidades con respecto al tronco y viceversa. O sea, es la posición del cuerpo con respecto al espacio que le rodea y como se relaciona el sujeto con ella y está influenciada porfactores: culturales, hereditarios, profesionales, hábitos (pautas de comportamiento), modas, psicológicos, fuerza, flexibilidad, etc.
Si no se tiene una buena postura lo mas probable es enfermar,enfermedades que no tienen cura.
Estas enfermedades son:
1-Escoliosis: la columna se mueve a un lado
2-lordosis: curvatura en la zona lumbar
3-cifosis: curvatura de la espalda de 45º o másoriginando una joroba
La postura se determina y mantiene mediante la coordinación de los diferentes músculos que mueven los miembros, mediante la HYPERLINK"http://es.wikipedia.org/wiki/Propiocepci%C3%B3n" \o "Propiocepción" propiocepción o "sensibilidad HYPERLINK "http://es.wikipedia.org/wiki/Cinestesia" \o "Cinestesia" cinestesica" y mediante el sentido del equilibrio.
Otro término relacionadocon postura, es el de actitud postural, y se define como la disposición física externa, que reproduce la disposición o actitud interna y la forma de relacionarse con el entorno.
Mantener una buenapostura corporal nos beneficia tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética. Si nos mantenemos erguidos y con la espalda recta evitaremos problemas musculares y de columna, una buena...
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