Documento De Autoestima

AUTOESTIMA EN NIÑOS
1) Introducción
El presente trabajo se basa en la autoestima en niños, que factores afectan o fortalecen su autoestima; planteare algunos juegos que ayudan a reforzar un poco la autoestima en los niños haciéndoles ver que valen por quienes son independientemente de la situación de vida por la cual estén pasando. “Los niños no son objetos que podamos cambiar de acuerdo connuestras especificaciones, del mismo modo en que una semilla no puede convertirse en otra flor que ya es. Nuestra función no es transformar a nuestros niños en lo que queremos, sino ayudarlos a crecer de acuerdo con lo que son”.
Gozar de buena autoestima refleja seguridad, confianza y respeto a uno mismo. Nathaniel Branden (psicoterapeuta canadiense) ve los pilares principales para una buenaautoestima las 6 principales prácticas para lograr esto. De manera breve de los tipos de autoestima así como de la autoestima aplicada a la educación y la reorientación enfocada de manera principal al ámbito familiar y escolar que es donde los niños pasan mayor parte de su tiempo. Se mencionara las características de la buena autoestima y de la autoestima baja.
2) Definición de autoestima
Lapalabra “estima” deriva del latín “aestimare”, que significa aprecio, valor, amistad, consideración, etc. Autoestima, es la base de la idoneidad, del desarrollo espiritual, de la potencialidad interior del individuo. La autoestima por consiguiente el saber que vales mucho, que no existe nadie igual a ti mismo; la alta autoestima ayuda a mantener siempre la cabeza bien en alto, a respetarse a símismo, permite la toma de buenas decisiones relacionadas con la mente y cuerpo. Por consiguiente la autoestima es amor propio o auto apreciación, por lo cual debe pensar como un mecanismo de defensa natural propio del organismo. El psicoterapeuta canadiense Nathaniel Branden, en su libro los seis pilares de la autoestima nos dice que estos pilares o prácticas son para fomentar la autoestima yconseguir un desarrollo interno pleno.
Los seis pilares son:
1) La práctica de vivir conscientemente
2) La práctica de aceptarse a sí mismo
3) La práctica de asumir la responsabilidad de uno mismo
4) La práctica de la autoafirmación
5) La práctica de vivir con propósito
6) La práctica de la integridad personal
1) De qué manera se adquirimos la autoestima
El desarrollo de nuestra autoestimainicia desde que somos bebes, ya que nuestros padres o personas que nos cuidan nos dan palabras de aliento y nos aminan, al ser cuidado un bebe, esto le ayuda a sentirse amado y valioso; al crecer el niño hay cosas que ya juegan un papel importante en la autoestima del niño como: conseguir buenas calificaciones en los exámenes o realizar algún deporte que le gusta o alguna actividad. De igual formatanto la familia como personas externas al niño pueden generarle una buena autoestima, ya que le hacen ver a un niño lo orgulloso que puede sentirse de ser quien es, así como de tener buen sentido del humor o ser buen amigo.
2) Tipos de Autoestima
1) Autoestima positiva: La cual está compuesta por la capacidad (de que se es capaz) y el valor (de que se tienen cualidades). Este tipo de autoestimaes consecuencia de la confianza, respeto y aprecio que una persona pueda tener en si misma; en el caso de un niño es lo mismo pero se le tiene que inculcar de manera correcta sin llegar a exagerar la manera en que se pretende que se valore o se acepte a sí mismo.
2) Autoestima Relativa: Éste tipo de autoestima se balancea entre el aceptarse y el no aceptarse, sentirse apreciado o no, aceptado ono y en persona que se aceptan por momentos y en otros momentos simplemente no se aceptan como personas. Esto se puede encontrar en personas que en ocasiones se sobrevaloran, con lo cual llegan a confundir su autoestima.
3) Autoestima Baja: En este tipo de autoestima se tienen sentimientos de inferioridad e incapacidad personal, existe una sensación de que todo lo que se tiene o se consiga no...