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Memoria y aprendizaje. Primera y Segunda parte



La buena memoria es principio de la sabiduría.
Séneca



En el salón de clases se utilizan con mucha frecuencia estrategias que favorecen la memoria, entre ellas, se encuentra la asociación de ideas. Por ejemplo, al recordar lo que el maestro escribió en el pizarrón; la historia, anécdota o comentario que compartieron en el grupo; la fórmulaalgebraica, la imagen del libro, el esquema que elaboraron, etcétera, permiten recordar lo revisado en la clase.
¿Qué otras estrategias de asociación ponen en práctica para recordar lo que van aprendiendo cada día?
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A continuación se describen algunas estrategias para mejorar la memoria:


€ La asociación a través de imágenes. Por ejemplo, se sugiere primero que se enfoque la concentración y percepción en la totalidad de la imagen y después en losdetalles. Esta acción puede facilitar recordarla después con mayor facilidad.

€ Otra estrategia que puede complementar ésta, es cerrar los ojos y visualizar la imagen pensando en los detalles (el rostro, las manos, los objetos que se encuentran cerca, incluso pensar en lo que estarían pensando en ese momento los personajes).

€ La descripción de lugares, personas o situaciones, es más fácilrecordarla cuando hace referencias a ambientes, ya que por lo general éstos se asocian a olores, sonidos, sensaciones e incluso emociones, por ejemplo, retomando las actividades que realizaron en la sesión anterior tenemos:


“Lo siguieron y encontraron la entrada de una cueva muy oscura. Alumbrándose con las linternas se adentraron en ella, ésta era larga, estrecha y húmeda.”
¿Dónde seadentraron?, ¿con qué se alumbraban?, ¿cómo era el lugar?

Estas sólo son algunas estrategias para comenzar a ejercitar la memoria, y así mejorar el proceso de codificación, almacenamiento y recuperación de información.

¿Cómo pueden aplicar estas estrategias en el mejoramiento no sólo de la memoria, sino del aprendizaje? ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________













A ejercitar la memoria…

Actividad 1. Ejercicios de asociación

Lean con atención las palabras que se presentan en ambas columnas. Después unan con una línea las palabras que tengan alguna asociaciónentre sí, por ejemplo: civilización, con antigüedad


|Civilización |Legumbres |
|Empresa |Multinacional |
|Tesoro|Oro |
|Manantial |Valiente |
|Tímido |Antigüedad|
|Azote |Estudiante |
|Becario |Vara |
|Súbdito |Agua...