documentos de EPA

Minuta de alimentación de niños de 8 meses por tres días

horario
alimento
cantidad
preparación
Desayuno
Leche materna o leche artificial de cereal trigo/fruta
1 mamadera ( 220ml )
180 a220 ml de leche materna o agua hervida tibia con 5 cucharaditas de te de leche artificial con relleno
almuerzo
Sopa Mixta con pollo
¾ a 1 taza (200g)

Acelga 15g ( 1 hoja regular)
Pollo 20g(1 cucharada sopera )
Papa 50g ( 1 unidad del tamaño de un huevo)
aceite 1 cucharadita de té ( 5 ml)


Postre


Pera rallada
1 fruta chica
La fruta debe ser cruda o cocida


once
Lechematerna o leche artificial de cereal arroz
1 mamadera ( 220ml )
180 a 220 ml de leche materna o agua hervida tibia con 5 cucharaditas de te de leche artificial con relleno
colación
Puré demanzana
1 fruta chica
La fruta debe ser cruda o cocida.
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Minuta de alimentación de niños de 8 meses por tres días

horario
alimento
cantidad
preparación
Desayuno
Leche materna o lecheartificial de cereal Arroz
1 mamadera ( 220ml )
180 a 220 ml de leche materna o agua hervida tibia con 5 cucharaditas de te de leche artificial con relleno
almuerzo
Puré de lenteja
¾ a 1 taza(200g)

3 cucharadas soperas crudas ( ½ taza cocida equivalente a 70g ); 10 g Arroz ( 1 cucharada sopera); aceite 1 cucharadita de té ( 2,5 a 3 ml)


Postre


Plátano molido
1 fruta chica
Lafruta debe ser cruda o cocida.


once
Leche materna o leche artificial de cereal trigo/fruta
1 mamadera ( 220ml )
180 a 220 ml de leche materna o agua hervida tibia con 5 cucharaditas de té deleche artificial con relleno
colación
Yogurt con macedonia molido
1 fruta chica; yogurt 120g
La fruta debe ser cruda o cocida.
Minuta de alimentación de niños de 8 meses por tres díashorario
alimento
cantidad
preparación
Desayuno
Leche materna o leche artificial de cereal trigo/fruta
1 mamadera ( 220ml )
180 a 220 ml de leche materna o agua hervida tibia con 5 cucharaditas...