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El sistema nervioso comprende el cerebro, la médula espinal y el conjunto de todos los nervios del organismo, y se considera dividido en dos partes: el sistema nervioso central y el sistema nerviosoperiférico. El sistema nervioso central se compone del cerebro y la médula espinal. El sistema nervioso periférico es una red nerviosa que sirve de enlace entre el cerebro y la médula espinal y elresto del organismo.
Desde un punto de vista funcional, el Sistema Nervioso se divide en:
• Sistema nervioso somático (o voluntario), que se encarga de la actividad muscular.
• Sistema nerviosovegetativo (o autónomo), responsable del control de las funciones orgánicas
Ejercicio físico y sistema nervioso
Beneficios del ejercicio sobre el cerebro
El ejercicio físico moderado mantiene el cerebrosano y previene enfermedades neurodegenerativas. El ejercicio estimula al cerebro de dos formas:
• Mantiene un aporte adecuado de nutrientes.
• Optimiza la eficacia funcional de las neuronas.
•Mejora el tono muscular, los reflejos y la coordinación.

Ejemplo:
Situación N1
En futbol. Un delantero recibe un pase de su compañero luego remata al arco y hace el gol.
1. Los receptores sensoresreciben un estimulo sensorial.
Ojos (retina), receptores de Meisner (tacto) y Pacini (presion)
2. El impulso sensor es transmitido a lo largo de las neuronas sensoras hasta el sistema nerviosocentral. Breve descripción, vía óptica, tacto, presión.
3. El SNC interpreta la información sensora que entra y determina que respuesta es la mas apropiada. Puede quedar a nivel tronco cerebral si elmovimiento ha sido entrañado y aprendido en forma repetitiva o a nivel de corteza cerebral.
4. Las señales para la respuesta son transmitidas desde el SNC a lo largo de las neuronas motoras. Víascortico espinal cruzada para la ejecución y cortico espinal directa para el sostén de los músculos axiales.
5. El impulso motor es transmitido hasta un musculo y se produce la reacción.
Músculos de...