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Esta palabra deriva del término griego ¨empátheia¨, recibe también el nombre de inteligencia interpersonal (término acuñado por Howard Gardner) y se refiere a la habilidad cognitiva de una persona para comprender el universo emocional de otra.
La empatía es una destreza o comprensión de comunicación interpersonal, en ella se permite el entendimiento entre dos personas, esfundamental para comprender en profundidad el mensaje de la otra persona y así establecer un dialogo.
DEFINICION:
Es la capacidad a través de la cual podemos comprender las emociones ajenas, se construye sobre la conciencia de uno mismo. Cuanto más abiertos deseamos a las emociones del prójimo, más nos comprenderemos a nosotrosmismos llamada también inteligencia interpersonal, es un sentimiento de participación afectiva de una persona en la realidad q afecta a otra.
Es difícil adoptar esta actitud en ciertas situaciones graves q nos hacen, por supuesto, sentirnos al mismo tiempo afectados o impotentes movilizando en nuestro fuero interno sentimientos de preocupación e injusticia. Y sin embargo una persona q seencuentra ante una situación difícil necesita antes q nada q alguien este a su lado ayudándole a enfrentarse a lo q le está pasando pero no necesita q nadie se pinga a actuar en su lugar. (3)
PERFIL DE UNA PERSONA EMPATICA:
Cuando se pregunta sobre el perfil de estas personas empáticas se tiende a señalar q tienen la cualidad de entrar en contacto con los demás y de comprender rápida yacertadamente los problemas y necesidades de quien los tenga. Son individuos solidarios q escuchan atentamente aunque hablen frecuentemente sean extrovertidos. También cuando están en grupo captan con relativa facilidad si otras personas quieren expresarse y le dan la oportunidad llamando la atención sobre ellas. Están pendientes de detalles para destacar las virtudes de quienes le acompañan. (4)
COMOEXPRESAR LA EMPATÍA:
Hay varias formas de expresar empatía.
Una de ellas es hacer `preguntas abiertas. Preguntas que ayudena continuar la conversación y le hacen ver a la otra persona que estamos interesados en lo que nos esta contando.
Es importante, también, intentar avanzar lentamente en el dialogo, de esta forma estamos ayudando a la otra persona a que tome perspectiva de lo queocurre, dejamos que los pensamientos y sentimientos vayan al unísono y nos da tiempo de asimilar y asimilar sobre el tema antes de dar nuestra opinión sobre el tema, debemos esperar a tener información suficiente, cerciorarnos de que la otra persona nos ha contado todo lo que quería y que de nosotros hemos escuchado e interpretado correctamente las señales y los mensajes.
En ocasiones los otros nonecesitan nuestra opinión y concejos, sino saber que los estamos entendiendo y sintiendo lo que ellos nos quieren transmitir.
Cuando tengamos que dar nuestra opinión sobre lo que nos están contando, es importante hacerlo de forma constructiva, ser sinceros y procurar no herir con nuestros cometarios.
Para esto es muy importante ser respetuosos con los sentimientos y pensamientos de las otraspersonas y aceptar abiertamente lo que nos está contando.
Es aconsejable tener una buena predisposición para aceptar la diferencia que tenemos con los demás, ser tolerantes y tener paciencia con los que nos rodean y tener paciencia con nosotros mismos.
Aunque ser tolerante no quiere decir que tengamos que soportar conductas que nos hacen daño o que pueden hacer daños a otros, sino aceptar,comprender y respetar las diferencias.
CARACTERISTICAS:
EMPATICAS NO EMPATICAS
Toman interes activo en las Estereotipan a los demás, por lo
preocupaciones de otras personas que pueden ser prejuiciosas.
Miden la profundidad de entendi- Demuestran falta de comprensión
miento de otros (Interpretan incorrectamente o se
Son a menudo sensibles a otras sorprenden de los sentimientos o
Culturas...
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