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La velocidad de reacción se define como la cantidad de sustancia que reacciona por unidad de tiempo.

Ejercicios mostrados a través de imágenes
para cualquier deporte ,lo mejor es trotar al menos 30 minutos ,hacer laterales,sentadillas, movimientos de cintura estos con rodilla semi flexionada para proteger tu columna, movimientos de brazos una pelota puede ser de gran ayuda ,para distintosmovimientos, y si en natación 1º caminas varios largos, siempre con movimiento de brazos también podes hacer un trote en la pileta, ke te resulte y te encuentres muy bien chauuuuu suerte

Lanzamientos y soporte[editar · editar código]
Versión
Nombre en clave
Lanzamiento
Fin de soporte
4.10
Warty Warthog
20/octubre/2004[47]
30/abril/2006
5.04
Hoary Hedgehog
8/abril/2005[48]31/octubre/2006
5.10
Breezy Badger
13/octubre/2005[49]
13/abril/2006
6.06 LTS
Dapper Drake
1/junio/2006[50]
14/julio/2009 (escritorio)
1/junio/2011 (servidor)
6.10
Edgy Eft
26/octubre/2006[51]
25/abril/2008
7.04
Feisty Fawn
19/abril/2007[52]
19/octubre/2008
7.10
Gutsy Gibbon
18/octubre/2007[53]
18/abril/2009
8.04 LTS
Hardy Heron
24/abril/2008[54]
12/mayo/2011 (escritorio)
9/mayo/2013(servidor)
8.10
Intrepid Ibex
30/octubre/2008[55]
30/abril/2010
9.04
Jaunty Jackalope
23/abril/2009[56]
23/octubre/2010
9.10
Karmic Koala
29/octubre/2009[57]
30/abril/2011
10.04 LTS
Lucid Lynx
29/abril/2010[58]
9/mayo/2013 (escritorio)
15/abril/2015 (servidor)
10.10
Maverick Meerkat
10/octubre/2010[59]
10/abril/2012
11.04
Natty Narwhal
28/abril/2011[60]
28/octubre/201211.10
Oneiric Ocelot
13/octubre/2011[61]
9/mayo/2013
12.04 LTS
Precise Pangolin
26/abril/2012[62]
abril/2017
12.10
Quantal Quetzal
18/octubre/2012[63]
abril/2014
13.04
Raring Ringtail
25/abril/2013[64]
enero/2014
13.10
Saucy Salamander
17/octubre/2013[65]
julio/2014
Color
Significado
Rojo
Versión ya sin soporte
Amarillo
Solo versión de servidor con soporte
Verde
Versióncon soporte (escritorio y servidor)
Azul
Versión en futuro desarrollo
Las versiones no-LTS se liberan cada 6 meses, y Canonical proporciona soporte técnico y actualizaciones de seguridad durante 9 meses a partir de la versión 13.04 hacia adelante, anteriormente eran 18 meses de soporte para las versiones no-LTS.[66] . Las versiones LTS (Long Term Support) ofrecen un soporte técnico de 5 añospara la versión de escritorio y servidor, a partir de la fecha del lanzamiento.[67]
Los nombres
Desde sus inicios, cada uno de los ciclos de desarrollo de Ubuntu ha tenido un nombre en clave compuesto por un animal y un adjetivo relativo al mismo que empiece por su misma letra (Precise Pangolin). Además, desde la versión 6.06 (Dapper Drake), estos nombres han seguido una progresión por ordenalfabético.
LTS: Soporte técnico extendido[editar · editar código]
Cada 2 años se libera una versión con soporte técnico extendido a la que se añade la terminación LTS.
Esto significa que los lanzamientos LTS contarán con actualizaciones de seguridad de paquetes de software por un periodo de tiempo extendido. En versiones anteriores, era de 3 años en el entorno de escritorio y 5 años en el servidorpor parte de Canonical LTD, a diferencia de los lanzamientos de cada 6 meses de Ubuntu que sólo cuentan con 9 meses de soporte (anteriormente 18 meses). Desde la versión 12.04 LTS (Precise Pangolin), el soporte es de 5 años en las dos versiones (Escritorio y Servidor).[68]
La primera LTS fue la versión 6.06 de la cual se liberó una remasterización (la 6.06.1) para la edición de escritorio y dosremasterizaciones (6.06.1 y 6.06.2) para la edición servidor, ambas incluían actualizaciones de seguridad y corrección de errores. La segunda LTS fue la versión 8.04, de la cual ya va por la cuarta y última revisión de mantenimiento (la 8.04.4).[69] La tercera LTS fue la versión 10.04, fue liberada en abril de 2010, y cuya última versión de mantenimiento fue la 10.04.4.[70] La cuarta versión LTS...