Documentos

Guía para el éxito personal,
profesional y empresarial

INTELIGENCIA EMOCIONAL
TRASCENDER, QUE MI ENSEÑANZA SEA PARA LA EVOLUCION
DE LA HUMANIDAD
AMAR Y SER AMADO A LARGO PLAZO
CONFORT ECONÓMICO.
VARIEDAD: COMIDAS, PUEBLOS, MATERIAS, PERSONAS,
IDIOMAS, LIBROS, EXPLORAR COSAS,
ABRIRSE A NUEVAS EXPERIENCIAS.

Exito

INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidadpara:
Conocer las propias emociones (reconocer un
sentimiento mientras ocurre), esto es darse cuenta de
tus emociones en el acto.
Guiar las emociones (manejar sentimientos para que
sean adecuados), no dejarse llevar, si no mas bien llevar
las emociones adecuadamente.

INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad para:
Controlar la propia motivación (ordenar emocionesal
servicio de un objetivo). De nada sirven emociones como la
tristeza y el miedo. Si se quiere tener motivación para
conseguir algo en la vida, con ayuda de la inteligencia
emocional se pueden controlar la motivación a través de
emociones acordes con el proceso que se vive.

INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad para:
Reconocer emociones de los demás(desarrollar empatía:
habilidad fundada en la adaptación a las sutiles señales
sociales que indican los que otros necesitan o quieren.
Manejar las relaciones (manejar las emociones de los
demás).

INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad para:
Hombres y mujeres con una inteligencia emocional desarrollada
se comportan: sociales y alegres, con una notable capacidad decompromiso, asumiendo responsabilidades, siendo solidarios,
expresando sentimientos abierta y adecuadamente y
comunicándose en forma fluida.

INTELIGENCIA EMOCIONAL
¿Qué es una emoción?
La emoción es un estado fisiológico corporal que está asociado
a un patrón de comportamiento característico de la especie
humana. Este patrón puede ser reconocido por cualquiera; si
una persona está llorando,alicaída y su rostro está triste, no
hay duda de que la emoción que domina a esa persona en ese
momento es la tristeza; además, eso está acompañado por un
determinado ritmo cardíaco, tipo de respiración, hormonas,
neurotransmisores del cerebro, etc.

INTELIGENCIA EMOCIONAL
¿Qué es una emoción?
Las emociones están ligadas a cualquier actividad del ser
humano, no sólo a las relacionadascon el liderazgo en las
organizaciones. Por ejemplo, hay actividades, como la atención
al público, el trabajo en hospitales, etc., que requieren una gran
dominio emocional para que esas personas tengan una mejor
calidad de vida, puesto que deben desprenderse de la carga
emocional que conlleva ese tipo de trabajo.

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Las Emociones
Todas las emociones son, en esencia,impulsos que nos
llevan a actuar, programas de reacción automática con
los que nos ha dotado la evolución.
La misma raíz etimológica de la palabra emoción
proviene del verbo latino movere (que significa
«moverse») más el prefijo «e-», significando algo así
como «movimiento hacia» y sugiriendo, de ese modo,
que en toda emoción hay implícita una tendencia a la
acción.

INTELIGENCIAEMOCIONAL
Las Emociones
Basta con observar a los niños o a los animales para darnos
cuenta de que las emociones conducen a la acción; es sólo
en el mundo «civilizado» de los adultos en donde nos
encontramos con esa extraña anomalía en la que las
emociones y los impulsos básicos que nos incitan a actuar
parecen hallarse divorciadas de las reacciones.

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Las Emociones
LaRabia

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Las Emociones
La aparición de nuevos métodos para profundizar en el estudio del
cuerpo y del cerebro confirma cada vez con mayor detalle la forma en
que cada emoción predispone al cuerpo a un tipo diferente de respuesta.
La rabia aumenta el flujo sanguíneo a las manos, haciendo
más fácil
empuñar un arma o golpear a un enemigo; también aumenta el ritmo...